每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)多多少少的便秘問(wèn)題，特別是老年人，隨著年齡的增長(zhǎng)而癥狀就會(huì)慢慢的加重。

便秘的出現(xiàn)會(huì)影響我們的日常生活，同時(shí)還會(huì)影響心情，長(zhǎng)期以往的便秘發(fā)生，還會(huì)存在加重多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

正常大便與慢性便秘?

正常大便：糞便在直腸內(nèi)成形，所以可以順利通過(guò)肛門排出;

慢性便秘：整個(gè)直腸內(nèi)糞便分段形成，直腸擴(kuò)張，壓力不足，從而大便不易排出;

便秘的老人：

免疫力下降，體內(nèi)毒素大，導(dǎo)致衰老加快，便秘還會(huì)誘發(fā)心臟血管疾病、老年并發(fā)癥等。

便秘的嚴(yán)重危害!

【大便不健康】：干硬、腹脹、黑便、血便、惡臭、黏液便、塊狀便;

【腸道疾病】：腸炎、腸潰瘍、腸道功能紊亂、消化不良、營(yíng)養(yǎng)吸收差;

【毒素堆積】：口臭、痘痘、色斑、皮膚暗淡;

【免疫力下降】：易生病、失眠、煩燥、焦躁、抑郁;