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緩解失眠的方法

2023-03-23 14:15 作者:一枝花的小確幸  | 我要投稿


組成:酸棗仁20克,刺五加20克,桑葚20克,靈芝10克,遠(yuǎn)志10克,柴胡10克,郁金10克,百合10克,龍骨20克,牡蠣20克,合歡花10克,柏子仁10克。功能:滋陰養(yǎng)血,疏肝解郁,潛陽安神。 主治:失眠(肝郁氣滯、肝血不足型)。 用法:每日1劑,水煎2次,煎液混勻,每次400~500毫升,分2次溫服。

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