春天馬上就快結(jié)束了！夏天就要來啦！我望了望我的一身小肉肉，還是默默的放下了手中的薯片。其實瘦身減肥最好的方式就是少吃多運動，多吃水果蔬菜補充維生素！然后平時減肥吃的最多的肉就是雞胸肉，勤快的時候就自己買來水煮吃，然后懶得時候就直接淘寶買雞胸肉丸啦，我超愛的就是低咖輕時雞胸肉丸的黑胡椒口味的！真的比我自己煮的要好吃太多太多了！一包里面有5個肉丸，我基本上就是中午吃一整包，低脂低卡高蛋白它也挺適合健身增肌的寶寶們。丸子其實個頭挺大的，里面還加了馬蹄！吃起來脆脆的，很有層次感，咸度也剛剛好，比較鮮美也不會太咸，太空錫箔包裝不容易變質(zhì)比較衛(wèi)生，平時出門放包里也很方便！減肥的仙女們可以碼起來！另外！我中午還會搭配果汁還有各種水果生菜！我反正就是就是少吃米飯饅頭，多吃菜！多運動！相信我這樣堅持段時間一定會瘦噠！