當(dāng)今社會(huì)下抑郁癥成為了一種常見的心理疾病，它能影響到一個(gè)人的情緒和行為。抑郁癥可以很隱蔽，有時(shí)可能沒有明顯的癥狀，但是有時(shí)也可能有一些明顯的前兆。下面介紹了4種行為舉止可能預(yù)示抑郁癥的到來。

　　1、情緒變化，抑郁癥的癥狀可能包括情緒低落、持續(xù)的沮喪、焦慮和抑郁。這些情緒變化可能伴隨著改變的行為，比如變得更沉默、更容易發(fā)脾氣或更容易受到情緒的影響。

　　2、社交行為的改變，抑郁癥可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人變得更孤僻，不愿意參加社交活動(dòng)，或者變得更容易受到情緒的影響。

　　3、自我抑制行為的改變。抑郁癥會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人變得更容易受到情緒的影響，并且會(huì)出現(xiàn)自我抑制的行為，比如不愿意和別人交流，或者不愿意做任何事情。

　　4、身體健康狀況的改變。抑郁癥會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人出現(xiàn)身體健康問題，比如頭痛、胃痛、失眠、食欲不振等。這些身體健康問題可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人變得更加沮喪，甚至可能會(huì)導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)作。

　　總之如果發(fā)現(xiàn)自己或他人出現(xiàn)這些前兆，應(yīng)盡快尋求專業(yè)的幫助，以便盡早發(fā)現(xiàn)和治療抑郁癥。