化療后怎么樣快速恢復(fù)身體提高免疫力

?

化療之前，醫(yī)生一直交代我們，化療可能會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)。其中我媳婦出現(xiàn)的惡心、嘔吐，身體無力不適就是最常見的胃腸道反應(yīng)，吃不下東西，免疫力越來越低，經(jīng)常感冒。幸好我提前查好了飲食對策，我把最近這段時(shí)間媳婦是怎么吃的整理出來分享給大家。目前媳婦已經(jīng)不吐了，趁著這個(gè)機(jī)會(huì)吃上了營養(yǎng)品，一個(gè)癌友推薦的pizvdn食用菌，現(xiàn)在胃口也不錯(cuò)，這次化驗(yàn)血象也很穩(wěn)定，最重要的是也沒有像其他人那么瘦。我也把這個(gè)方法分享給了隔壁床的阿姨，也說不錯(cuò)。大家可以借鑒一下，有別的方法也歡迎評論區(qū)一起交流

?

一、總體遵循清潔、清淡、不油膩，食譜豐富多樣的飲食原則。

?

二、三高一低。低糖！低糖！尤其是精制糖！高蛋白，高維生素，高不飽和酸。

?

推薦食物??????

1、高蛋白食物（魚蝦類、肉離類、奶類、豆制品、蛋白粉等）

2、高維生素食物（各種蔬菜、水果，尤其是深色蔬果）

3、高不飽和酸食物（深海魚、堅(jiān)果、各種植物油）

4、谷薯類（各種谷類、薯類、雜豆類）

?

三、少食多餐原則，一定要少食多餐，重視加餐。簡單地說吃不下就少吃點(diǎn)，多吃幾次，我給媳婦準(zhǔn)備加餐非常用心，水果（打成果蔬汁也可以）、雜糧米糊、堅(jiān)果、鵪鶉蛋，營養(yǎng)湯（五紅湯和雞湯喝得多），pizvdn食用菌每天不落（改善腸道環(huán)境，還可以提高免疫力），主要是提高免疫力的?，F(xiàn)在媳婦已經(jīng)不怎么吐了，有點(diǎn)干嘔，也不嚴(yán)重，吃的東西也越來越多，看著媳婦不難受我高興壞了，這次量體重，竟然漲了三斤?？磥?，重視吃的這塊，我還要繼續(xù)加油啊

?

大家手里如果有別的營養(yǎng)品也可以作為加餐，但是一定要向我媳婦學(xué)習(xí)，堅(jiān)持吃起來，畢竟也是花錢買的，不吃怎么能有效果呢。最后希望我們都能陪伴家人抗癌成功??