乙肝這種疾病大家都有聽說過，在幾十年前，很多人對乙肝不了解，常常都是談“肝”色變，而乙肝患者也經(jīng)常受到大家的排斥和謾罵。隨著大家對乙肝了解越來越深入，大家對乙肝的恐懼心理也慢慢緩解了，越來越多的患者愿意主動尋求醫(yī)生的幫助。

要想避免乙肝的進一步惡化，我們需要做好這5點：

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堅持規(guī)律、正確用藥

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患上乙肝的患者，如果是急性期，一般經(jīng)過及時的治療可以恢復(fù)健康。但大多數(shù)患者在確診時就已經(jīng)是慢性乙肝，因此在治療方面需要持之以恒的服用抗病毒藥物進行控制。在用藥期間不能擅自停藥或者更改劑量，擅自更改藥物方案不利于清除肝細胞中的病毒。病毒量越高，患者病變的可能性也會越大。

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提高機體免疫力

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乙肝病毒是一種非常難以根除的病毒，當我們自身的免疫力下降時，病毒可能就會大肆繁衍，損傷肝臟細胞，使得病情進一步惡化。所以我們需要提高自身的免疫力，讓強大的免疫系統(tǒng)能夠自己清除乙肝病毒，保護肝細胞。提高免疫力的方式有很多，除了運動和飲食，大家也可以聯(lián)合免疫調(diào)節(jié)劑進行治療。

養(yǎng)成良好的作息習慣

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肝臟的健康與否，與我們的作息習慣有很大的關(guān)系。如果乙肝患者還是經(jīng)常加班熬夜的話，也是可能會導(dǎo)致乙肝的進一步惡化。所以為了保護好我們的肝臟，建議大家在晚上11點之前盡快上床睡覺，避免過度勞累。

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盡量戒酒

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對于患有乙肝的患者，一定要盡量戒酒，酒精是需要通過肝臟進行代謝，長期酗酒是會加重肝臟的負擔，損傷肝細胞，影響肝臟的排毒功能。因此，乙肝患者在確診之后，需要及時戒酒才行。

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合理用藥

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大家都知道，藥物也是需要經(jīng)過肝臟進行解毒代謝，如果我們長期服用具有肝損傷的藥物，也會傷害我們的肝臟。因此對于有乙肝的患者，在就醫(yī)的時候需要告知醫(yī)生自己的乙肝病情，醫(yī)生會結(jié)合病情選擇適合的藥物進行治療。

患者一旦確診了有乙肝，一定要及時的進行治療才行，并且要糾正不良的生活習慣，這樣才能避免病情進一步惡化，維持肝臟健康。

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?參考來源：

孟禮英."怎樣避免肝炎向惡性轉(zhuǎn)化."老人世界 .(2017):54-54.Print