大小臉的形成主要原因有三種，
1、先天遺傳，這個(gè)沒(méi)辦法。
2、骨骼發(fā)育期尤其是幼兒時(shí)期的睡姿壓迫，會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng)。
3、單側(cè)咀嚼，只用一邊吃東西，咬肌發(fā)達(dá)，且也會(huì)在一定程度上刺激骨骼生長(zhǎng)。
成年以后，骨骼已經(jīng)定型，睡姿對(duì)骨骼形態(tài)的影響并不大，
對(duì)軟組織確實(shí)有一定影響，但是這并不是主要原因，
所以怎么舒服就怎么睡吧，沒(méi)必要為這個(gè)糾結(jié)，睡得好比什么都重要