如今，很多人都覺得自己老了，只有“00后”正年輕，那么現(xiàn)在最“年輕”的00后，是誰呢？

這不在9月8日，四川成都雙流區(qū)云華社區(qū)比平常更加熱鬧，原因是一位叫做朱鄭氏的老人，迎來了自己的121歲生日，老人的后輩晚輩紛紛前來祝壽。

據(jù)悉，老人于1900年農(nóng)歷八月初二出生，現(xiàn)已是六世同堂，直系子孫后代人數(shù)有110余人，是四川省登記在冊(cè)最長壽的老人。

很多人紛紛表示，需要沾一沾老人的福氣，希望自己能夠更加健康和長壽一點(diǎn)。

說到長壽，那么就是每個(gè)人都在熱衷了解和追求的話題了，自古都是！2000多年前的秦始皇為求長生讓徐福煉藥，一直到現(xiàn)在科學(xué)家不斷研究DNA的奧秘，以求延長生命的壽命。

這算得上是所有有生命的生物共同需要面對(duì)的，因?yàn)槎紩?huì)有壽命時(shí)限。

那么如何盡可能地延長壽命呢？這位老人，絕對(duì)有足夠的話語權(quán)。

說到秘訣，老人表示，主要是三個(gè)方面：

1、飲食。自己平時(shí)飲食非常清淡，最喜歡吃的就是瓜果蔬菜，最愛紅苕稀飯、二荊條青椒回鍋肉。

2、作息和運(yùn)動(dòng)。每天早睡早起，每晚還會(huì)抹澡。?非常愛帶兒孫家遛達(dá)，幫家人擇菜、捆柴、掃院落等等。甚至在104歲前，她還下地干農(nóng)活。

3、生活態(tài)度。她樂觀豁達(dá)、樂善好施、不發(fā)脾氣。

看起來這些點(diǎn)大家應(yīng)該都知道，可是最難得就是做到，一個(gè)均衡飲食、早睡早起估計(jì)就能夠打敗90%以上的人。

由于現(xiàn)在是一個(gè)物欲橫流的時(shí)代，各行各業(yè)高度發(fā)達(dá)，所以導(dǎo)致了人們更多地在于追求收入和享受上面了，要么是忙得沒有時(shí)間去自律，要么就是有了錢之后管不住自己，需要好好享受一番。

不過對(duì)于這方面，每個(gè)人有不同的看法，有的人覺得人生若朝露行樂須及時(shí)，有的是人覺得活得更久一點(diǎn)才是最好。

那么，你是什么樣的人生觀呢？