第一招、堅持母乳喂養(yǎng)

母乳（特別是初乳）中含天然抗體、活免疫細(xì)胞、酵素等，可增強寶寶的抵抗力，預(yù)防很多類型的疾病，降低因為拉肚子、肺炎而導(dǎo)致住院的幾率。

第二招、不用太愛干凈

太過干凈的生活環(huán)境只能減弱寶寶對環(huán)境的適應(yīng)能力與抵抗力，消毒水等產(chǎn)品還會破壞家里微生物平衡，反倒是不利于寶寶的成長。

第三招、多與大自然接觸

有研究表明，多與大自然中的微生物接觸能有效增強寶寶們的免疫力。

第四招、講衛(wèi)生

飯前便后一定要洗手，平日里手臟了也會不定期的洗手，杜絕病從口入。

第五招、健康飲食

吃飯不積極，營養(yǎng)有問題，長期以往，只會讓寶寶的身體素質(zhì)變差，免疫力下降，自然的也就容易生病。科學(xué)的喂養(yǎng)加上良好的飲食習(xí)慣一定會塑造扎實的身體素質(zhì)。因此一直要注重寶寶的飲食習(xí)慣。

第六招、慎用抗生素

抗生素會在殺死有害細(xì)菌的同時也會殺死身體里許多有益的微生物。這也就是為什么長期使用抗生素后寶寶的免疫力反而更低的原因。

第七招、接種疫苗

接種疫苗是讓寶寶獲得特定疾病的抗病能力最有效且代價最低的方式之一。雖然說得病本身也可以提高寶寶的免疫力，可是生病總是要讓全家人心力交瘁，而接種疫苗卻不需要付出太多

第八招、做好隔離

在疾病流行期，其他寶寶生病時或者有家庭成員生病時，一定要做好與病人隔離的工作。

第九招、相信寶寶的自愈力

寶寶的免疫系統(tǒng)是在與疾病的不停地來回過招中逐漸建立起來的。要相信，寶寶遠(yuǎn)沒有我們想象的那么脆弱。不要總是一生病就去醫(yī)院，有事沒事就給寶寶吃一堆藥，畢竟“是藥三分毒”哦。