今天的咨詢中，一個(gè)來(lái)咨詢者說(shuō)：“老師，口吃讓我變得越來(lái)抑郁，讓我變得越來(lái)越內(nèi)向！我討厭這個(gè)性格！”

?

我很理解她的心情，因?yàn)?，曾?jīng)的我也是被口吃影響著，那個(gè)時(shí)候我的性格被口吃影響的也是很內(nèi)向，對(duì)于任何事情都充滿了悲觀和怯弱。

?

#1

生命就是問(wèn)題出現(xiàn)和解決的一個(gè)過(guò)程

?

以前的我是很膽小的，做什么事情都不敢去做，做什么事情都是懷著很忐忑的心去做，給人的感覺(jué)就是很膽怯很緊張，而這樣狀態(tài)卻是陪伴了我24年。

?

所以，我每天打開(kāi)手機(jī)，看到一個(gè)個(gè)的咨詢信息，我心里就不禁會(huì)想著他們被口吃影響的樣子，我是真的不想口吃繼續(xù)存在！我已經(jīng)經(jīng)歷了，真的不想它再去影響其他人兒！

?

可是，現(xiàn)實(shí)就是這般殘酷，也許，正是應(yīng)證了一句話：有人的地方就有江湖。這里，或許可以說(shuō)成：有人的地方就有問(wèn)題。

?

而我們唯一做的就是不斷學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)自己，不斷提升自己解決問(wèn)題的能力。

?

因?yàn)?，生活就是一個(gè)問(wèn)題接著一個(gè)問(wèn)題?？梢哉f(shuō)，我們的生命就是由無(wú)數(shù)個(gè)問(wèn)題組成的。所以，我們會(huì)看到，當(dāng)我們解決掉一個(gè)問(wèn)題時(shí)，我們是很開(kāi)心的，因?yàn)槲覀兂砷L(zhǎng)了。

?

但是，成長(zhǎng)后，隨著我們每天做的事情或者經(jīng)歷的不同的人，不同的認(rèn)知，在一起碰撞時(shí)，也會(huì)逐漸出現(xiàn)新的問(wèn)題。

?

所以，我經(jīng)常給學(xué)員們講：我們的成長(zhǎng)是無(wú)止境的，因?yàn)椋瑔?wèn)題是無(wú)止境的。不管你在哪種高度，你都會(huì)有自己要解決的問(wèn)題。

?

所以，高手考慮更多的是問(wèn)題，而普通人在意的卻是結(jié)果。

?

因?yàn)?，高手無(wú)需在意結(jié)果，只要他們考慮好了要解決問(wèn)題，那么，結(jié)果是跑不掉的了，而普通人，卻是很在意結(jié)果，因?yàn)?，他們想一勞永逸。不想一直面?duì)問(wèn)題。

?

這就是我們經(jīng)常說(shuō)的，高手畏因，普通人畏果的原因。

?

所以，口吃不可怕，社交也不可怕。它們既然出現(xiàn)在了我們的生命里，就代表著它們的結(jié)果只有兩個(gè)：我們結(jié)果它，它把我們結(jié)果。

?

所以，口吃給我們帶來(lái)了消極的性格，不要怕，我們結(jié)果它就行。

?

?

#2

口吃不挑性格

?

曾經(jīng)，身邊有很多人問(wèn)過(guò)：李輝，是不是性格開(kāi)朗的人就不會(huì)口吃了？

?

我的回答是：口吃是不挑性格的。

?

口吃的人不但有性格內(nèi)向的，而且性格外向的也有是被口吃影響著的。

?

只是一部分性格外向的看待口吃可能會(huì)稍微平淡一些，而大部分外向的也是被口吃影響的逐漸變成了內(nèi)向的性格。

?

我聽(tīng)到很多咨詢者和學(xué)員們說(shuō)：都是口吃！如果沒(méi)有口吃，我的性格還是以前那般樂(lè)觀，口吃不斷影響了我的說(shuō)話，而且還讓我變得越來(lái)越內(nèi)向！

?

是啊，因?yàn)榭诔允侵苯佑绊懥宋覀兊恼f(shuō)話，加上我們不想被別人笑話，所以是越來(lái)越不敢說(shuō)話，越來(lái)越在意說(shuō)話。

?

所以，口吃導(dǎo)致我們逐漸的從以前的敢說(shuō)話，愛(ài)說(shuō)話慢慢走向不敢說(shuō)話、逃避說(shuō)話，逐漸地走向內(nèi)向。

?

?

#3

內(nèi)向和外向

?

而在我的概念里，我認(rèn)為的內(nèi)向是分兩種的。一種是自己不想要的內(nèi)向，另外一種是自己想要的內(nèi)向。

?

前者，是自己很不喜歡內(nèi)向的性格，而后者是很喜歡內(nèi)向的性格。

?

所以，我稱(chēng)前者是假內(nèi)向，后者是真內(nèi)向。

?

什么意思呢？

?

假內(nèi)向，就是，這不是真的內(nèi)向。

?

對(duì)于我們口吃者和社恐者，我們之所以會(huì)有性格上的變化，是因?yàn)?，口吃或者社恐給我們帶來(lái)了壓力和影響，我們?cè)谒鼈兊挠绊懴?，不得不關(guān)閉自己外向的門(mén)。

?

口吃直接給我們帶來(lái)的是說(shuō)話上的障礙，所以，它直接影響了我們的溝通效果，由于自尊心的作祟，我們又非常不希望別人發(fā)現(xiàn)我們這個(gè)毛病，所以就開(kāi)始了回避這個(gè)毛病。

?

可是，隨著我們不斷地日常說(shuō)話，口吃出現(xiàn)的次數(shù)竟開(kāi)始越來(lái)越多了起來(lái)，進(jìn)口吃給我們帶來(lái)的壓力逐漸加大，致使我們只能逃避。

?

由原來(lái)的愛(ài)說(shuō)話慢慢變成少說(shuō)話，或者不說(shuō)話。而在別人看來(lái)，我們的性格突然間就變成內(nèi)向了?？墒撬麄儏s是不知道，我們是多么渴望說(shuō)話。

?

他們不知道，每當(dāng)我們面對(duì)說(shuō)話時(shí)，我們心中是多么的矛盾。既想說(shuō)卻又不敢說(shuō)！

?

口吃不但讓我們承受著外界別人的眼光帶來(lái)的羞恥感，而且，它還讓我們承受著說(shuō)話口吃給我們內(nèi)心帶來(lái)的難受感覺(jué)。就是在這樣的雙重壓力影響下，我們?cè)絹?lái)越不敢說(shuō)話，越來(lái)越?jīng)]有信心，所以，就成了內(nèi)向性格。

?

我感覺(jué)，這不算是內(nèi)向，我們只是具備了內(nèi)向的特征而已，還不能直接就定義成是內(nèi)向。就像很多學(xué)員說(shuō)的那樣，改變好后，突然間發(fā)現(xiàn)自己的性格竟然回到外向了。

?

不是回到外向了，而是他們?cè)揪褪峭庀?。因?yàn)榭诔缘某霈F(xiàn)，它們不得不用內(nèi)向的外衣來(lái)幫助他們保護(hù)自己的自尊心而已。

?

而真正的內(nèi)向，就是他們本人就很喜歡內(nèi)向的感覺(jué)。該說(shuō)話的時(shí)候就說(shuō)話，不該說(shuō)話的時(shí)候，他們就很享受安靜的感覺(jué)。

?

那有沒(méi)有這樣的人呢？

?

有，而且還不少呢！

?

凡是這樣的人都是做事情很專(zhuān)注，喜歡獨(dú)處的，喜歡不被打擾的。而這并不是被外界影響不得不這樣做。而是他們內(nèi)心里就非常喜歡這種性格，內(nèi)心充盈且有力量。

?

如果，你讓他們?nèi)狒[的地方，他們反而不太想去。

?

但是，如果是因?yàn)楣ぷ餍枰蛘吣承┬枰坏貌蛔鐾庀蛐腿艘龅氖虑闀r(shí)，他們也會(huì)去做，但他們只是為了去完成事情而已。并不會(huì)像外向型的人就是天生很喜歡自然喜歡熱鬧。

?

而他們二者又是相互依存的。就是內(nèi)向中有外向，外向中有內(nèi)向。

?

我們生活中會(huì)發(fā)現(xiàn)，即使內(nèi)向的人，偶爾也會(huì)有外向的舉動(dòng)。只是這些可能會(huì)在家人面前會(huì)出現(xiàn)，而在正式的場(chǎng)合中，他們還是回歸安靜、平淡。

?

而外向型的人也有這樣的現(xiàn)象。他們也有特別想要安靜的時(shí)候，想要獨(dú)處的時(shí)候。所以，沒(méi)有絕對(duì)的內(nèi)向和外向，有的只是他們?cè)诓煌h(huán)境下，自己的內(nèi)心不一樣的感受顯現(xiàn)而已。

?

所以，你也不用太糾結(jié)自己到底是外向好還是內(nèi)向好。只要你內(nèi)心感受在哪個(gè)好，就是那個(gè)好。只要，內(nèi)心舒服，你所處的那個(gè)狀態(tài)就是舒服的。

?

所以，內(nèi)向和外向，我希望大家都能找到一個(gè)令自己舒服的狀態(tài)，內(nèi)心快樂(lè)、舒服、有力量。

?

如果，你認(rèn)同我以上說(shuō)的，如果，口吃、社交恐懼癥給你帶來(lái)了弱勢(shì)的性格，如果，你已經(jīng)考慮好要改掉它們，歡迎咨詢。