耳鳴“焦慮”中醫(yī)怎么講？

中醫(yī)認(rèn)為焦慮是由于肝郁氣滯的原因?qū)е碌?，因?yàn)楦沃魅須鈾C(jī)順暢，肝屬木，喜條達(dá)，如果肝氣瘀結(jié)，就會(huì)出現(xiàn)情志抑郁，焦慮緊張等情況，而平時(shí)由于生活工作壓力大，或者愛生悶氣，又會(huì)加重肝氣瘀結(jié)。所以啊，中醫(yī)的治療方法就是移情易性疏肝解瘀。

治療上可以應(yīng)用逍遙丸，柴胡疏肝散，疏肝解郁膠囊等進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)可以用陳皮、玫瑰花、香附泡水喝，飲食上要注意清淡，不要吃太多生冷油膩的食物。多參加集體活動(dòng)，多與朋友進(jìn)行交流，觀看一些積極向上的娛樂節(jié)目。

需要多去戶外運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)可以舒暢全身氣血，調(diào)節(jié)情志，改善焦慮癥。再加上中藥的輔助功效，改善耳鳴會(huì)更易達(dá)到。

我是公立三甲醫(yī)院中醫(yī)馬英明，如果耳鳴還在困擾你，把您的癥狀告訴我，我能來幫助你。