不能濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品，以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘發(fā)乳腺疾病的原因。

咖啡、可可、巧克力等食品會促使乳腺增生，因此，女士們應(yīng)少吃這類食品。

而且還要忌辛辣刺激性調(diào)味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。

國內(nèi)乳腺增生一直沿用手術(shù)的調(diào)理方法，它在過去的乳腺增生調(diào)理史中，確實發(fā)揮過一些作用：

手術(shù)能夠快速去除腫塊，并緩解各種不適癥狀。但是，由于手術(shù)沒能根除乳腺增生的致病根源——內(nèi)分泌紊亂。

因而埋下了復(fù)發(fā)、癌變的禍患。手術(shù)的這一巨大弊端在后來的臨床調(diào)理中，表現(xiàn)得越來越明顯。

得了乳腺增生怎么辦，大家都知道了吧。另外來說，乳腺增生患者在飲食上還要注意，不能濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品。

以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘發(fā)乳腺疾病的原因。

咖啡、可可、巧克力等食品會促使乳腺增生，因此，女士們應(yīng)少吃這類食品。

而且還要忌辛辣刺激性調(diào)味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。