肝臟是人體最大的解毒器官，夜以繼日承擔(dān)著身體的代謝和解毒工作，而腎臟是分泌尿液，排泄廢物、毒物的重要器官，能起調(diào)節(jié)人體電解質(zhì)濃度、維持酸堿平衡的作用。二者一旦受損，將對(duì)健康造成莫大的傷害。所以，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)關(guān)注肝臟、腎臟的健康，及時(shí)注意到肝腎發(fā)出那些的“求救信號(hào)”。

腳腫：腳腫，有時(shí)是小事，比如站久了或坐久了，服用降壓藥、甘草制劑、激素等藥物，以及經(jīng)期、孕期由于激素水平的波動(dòng)，都可引起下肢水腫。腳腫，有時(shí)也是大事，當(dāng)腎功能不好時(shí)，水分無法正常代謝，就會(huì)在體內(nèi)蓄積，形成難以消除的水腫。這種情況最早出現(xiàn)在眼瞼和臉部，可波及全身。如果按壓腳部皮膚后，凹陷部位無法馬上恢復(fù)，且持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間不能消腫，就要警惕是腎臟的問題了。

腳上長(zhǎng)蜘蛛痣：蜘蛛痣是指中間的小紅點(diǎn)有突起，小紅點(diǎn)周圍又有網(wǎng)狀小血管輻射，且按壓后紅色會(huì)消退的痣體。蜘蛛痣本身是一團(tuán)毛細(xì)血管，因?yàn)橥庥^酷似一個(gè)紅色小蜘蛛而得名，如果壓住中間“蜘蛛身體”，“蜘蛛腿”會(huì)消失。出現(xiàn)蜘蛛痣是因?yàn)檠褐械拇萍に貪舛壬吡?，造成?dòng)脈毛細(xì)血管擴(kuò)張。而肝臟有調(diào)節(jié)和滅活雌激素的功能，如果肝臟受損，對(duì)雌激素的滅活能力就會(huì)下降，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素蓄積。所以，蜘蛛痣也被認(rèn)為是肝功能受損的特殊體征，尤其多見于肝硬化。要知道，肝硬化發(fā)展的肝癌的概率是較高的，而且蜘蛛痣數(shù)目越多，個(gè)頭越大，特別是出現(xiàn)在男性身上時(shí)，肝硬化的可能性越大。另外蜘蛛痣也會(huì)分布在胸背部、臉部以及四肢，因此大家一定要多加重視。

腳皮膚發(fā)黃和瘙癢：正常情況下腳部皮膚呈現(xiàn)紅潤狀態(tài)或白皙，當(dāng)腳皮膚異常發(fā)黃且出現(xiàn)不明原因瘙癢時(shí)，這被稱為黃疸。肝臟具有分泌膽汁功能，膽汁參與食物消化和吸收。肝功能受到損害后勢(shì)必會(huì)影響膽汁分泌和代謝，使得膽紅素滲透到血液，進(jìn)而引起黃疸。因此，在排除皮膚病的情況下，如果腳部皮膚發(fā)黃同時(shí)伴有瘙癢，一定要多加留心。

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