1? 不吃酸性食物?胃燒心的人大多數(shù)是因為胃酸過多引起的，所以對于胃燒心的患者一定要注意不要吃酸性食物，否則會加重胃燒心的癥狀，例如：橘子、橙子、醋、蘋果等。2? 不喝濃茶?很多人都喜歡喝茶，尤其是部分人群喜歡泡濃茶喝，但對于胃酸過多的人最好不要喝濃茶。喝茶會促進胃酸分泌，刺激胃粘膜，從而加重胃燒心的癥狀，特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者。另外，如果在吃藥后喝茶會降低藥物的效果。3? 不要吃易排氣的食物?胃燒心的患者不要吃易排氣的食物，因為當(dāng)你胃酸過多時，再吃排氣的食物，容易導(dǎo)致胃粘膜受損加重，嚴重的患者次甚至出現(xiàn)胃穿孔的現(xiàn)象。日常生活中容易排氣的食物包括：柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。4? 不要吃生冷食物?稍微有點常識的人都知道生冷的食物對胃腸道有刺激作用，一般來說會引起腹瀉或腹痛。而對于胃燒心的患者更加不要吃生冷的食物，否則會加重胃腸道疾病的癥狀。