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非常簡單！15分鐘站立瘦腰運動，新手很友好！（MIZI）

2023-03-13 11:32 作者:小雞島籃球場 0人讀過 | 我要投稿

15分鐘站立瘦腰運動

一、熱身運動

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00:06

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二、站立收腰運動

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02:22

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三、訓(xùn)練后放松拉伸運動

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14:08

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非常簡單！15分鐘站立瘦腰運動，新手很友好?。∕IZI）的評論 (共條)

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