1.不會睡覺會變丑

不要側(cè)睡，長期側(cè)睡會出現(xiàn)非自然的睡眠紋，停止側(cè)睡會自然消失。

不側(cè)睡就睡不著可以去買臉枕

2.不會刷牙會變丑

①喝碳酸飲料或者咖啡一定要用吸管，避免牙黃?；蛘咴诤韧瓿酝曛蟮?0分鐘內(nèi)立即刷牙

②把牙刷豎著斜上方45度在牙齦縫打圈去刷

③如果牙齒已經(jīng)變黃，美牙貼是很有用的一個方法，佳潔士的好用

3.不會洗澡會變丑

長痘痘是因為清潔不到位，長螨蟲了

①洗澡之前先用水楊酸棉片濕敷在胸口上

②去用只要兩塊錢的老上海硫磺皂，清除毛孔，去除螨蟲

用搓澡刷配合硫磺皂很好用

4.不會卸妝會變丑

不要用卸妝棉使勁擦臉，選擇溫和清潔力又強的卸妝膏，最推薦且初冰淇淋卸妝膏第二代（太好用啦，一直用的是這個?。。。┬秺y膏一定要干手干臉上。

平時只涂防曬隔離建議只用且初洗面奶

5.吃東西亂發(fā)力會變丑

咬肌變大

①每天晚上堅持熱敷3到5次

②減少使用后槽牙