頌威律所擁有一個實戰(zhàn)經(jīng)驗豐富、業(yè)務(wù)能力優(yōu)秀、法律素養(yǎng)精深的高學(xué)歷精英律師團(tuán)隊，始終秉持高效、精準(zhǔn)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，不斷加強(qiáng)團(tuán)隊建設(shè)和人才培養(yǎng)，提高律師的專業(yè)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力，確保為客戶提供專業(yè)、高效、優(yōu)質(zhì)的法律服務(wù)。本期專訪對象為頌威律師事務(wù)所的趙卓律師。

趙卓

金牌訴訟律師

北京理工大學(xué)法學(xué)碩士，在執(zhí)業(yè)過程中，忠于憲法和法律，執(zhí)業(yè)為民，維護(hù)委托人的合法權(quán)益，認(rèn)真遵守本所的各項管理制度。清楚告知委托人各項權(quán)利和風(fēng)險，不為謀取業(yè)務(wù)而做虛假承諾，嚴(yán)格遵守律師職業(yè)道德、公民道德規(guī)范，嚴(yán)格按業(yè)務(wù)操作規(guī)程辦理。

我不是法本專業(yè)的，考研時選擇了法律專業(yè)，想著就業(yè)可選擇范圍大一點，后來選擇律師職業(yè)，最初想著這是一個“進(jìn)可攻，退可守”的專業(yè)，因為可以憑借個人能力在大城市大展拳腳，也可以在小縣城安于一隅。

后來在執(zhí)業(yè)過程中，發(fā)現(xiàn)律師不僅僅是在法庭中發(fā)光發(fā)熱，也可以在日常生活的多個角落中能實現(xiàn)自身價值，我也越來越認(rèn)同律師職業(yè)。

目前專注于民事訴訟領(lǐng)域，主要處理的案件類型有民間借貸、買賣合同、勞動爭議等。辦案風(fēng)格更傾向于多途徑、高效解決爭議，因為有很多案件不適合訴訟，或者說有比訴訟更適合的解決途徑，因此面對一些問題案件會尋求多途徑解決問題，更高效解決爭議。

首先，專業(yè)能力對于律師來說是必不可少的。從小語種跨專業(yè)到法律，從非訴轉(zhuǎn)向訴訟，我經(jīng)歷了許多專業(yè)上的轉(zhuǎn)變。每一個新的專業(yè)領(lǐng)域都意味著需要學(xué)習(xí)更多的知識和技能。通過這些轉(zhuǎn)變，我不斷地充實自己的專業(yè)知識，提高自己的專業(yè)技能。在這個過程中，我學(xué)到了如何快速地掌握新的法律知識和法律邏輯，如何運用法律知識來解決實際問題，如何與當(dāng)事人進(jìn)行有效溝通和協(xié)調(diào)。這些經(jīng)驗和技能不僅幫助我在工作中更加高效地處理案件，也使我在思考問題時更加深入和全面。

其次，心態(tài)對于律師來說同樣至關(guān)重要。作為律師，需要面對各種壓力和挑戰(zhàn)。有時候壓力來自案件本身，有時候可能來自當(dāng)事人或者法庭。在這些壓力面前，如何保持一個積極樂觀的工作心態(tài)，始終保持冷靜和客觀，是一個需要時刻注意的問題。在面對壓力時，我會采取一些方法來調(diào)整自己的心態(tài)。例如，我會選擇與當(dāng)事人進(jìn)行良性、積極、有效溝通，避免陷入消極的溝通模式。我會主動去過濾一些無意義的信息，避免被無關(guān)緊要的事情干擾。同時，我也會保持適度鍛煉和休息，以保持良好的身心狀態(tài)。

除此之外，我還會注意不斷提高自己的心理素質(zhì)和抗挫能力。這包括學(xué)會如何應(yīng)對失敗和批評，如何處理復(fù)雜和棘手的案件，如何在壓力下保持冷靜和專注。通過這些努力，我可以更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)和壓力，保持一個良好的工作心態(tài)。

工作時間要盡可能高效，能在工作時間處理完的絕不拖延到下班。我堅信，只有充分利用工作時間，才能最大程度提高工作效率。

我會提前在心里計劃好第二天的工作計劃和本周需要完成的工作，把工作內(nèi)容拆分開，和組內(nèi)同事分工協(xié)作，不定期匯總雙方進(jìn)展和內(nèi)容，從而對工作計劃進(jìn)行調(diào)整，保證雙方工作都有積極的正向反饋，不做無用功。這樣，我就可以更好地掌握工作進(jìn)度，避免在工作中出現(xiàn)不必要的延誤。

然而，盡管工作對我來說非常重要，但我明白休息對于一個人的身心健康同樣重要。因此，在休息時間里，我會盡可能地讓自己忘記工作中的瑣碎事情，享受和朋友一起吃飯、聊天的時光。通過這種方式，我可以發(fā)泄自己的負(fù)面情緒，避免壓抑情緒，從而更好地面對工作中的挑戰(zhàn)。

選擇了律師行業(yè)，就要做好吃“苦”的準(zhǔn)備。

首先，初入行業(yè)的律師會面臨一種迷茫。就像在漆黑的夜晚，獨自一人走在未知的森林里，不知道前方會遇到什么。這種情況在執(zhí)業(yè)初期尤為明顯。新律師需要面對全新的工作環(huán)境，全新的法律問題，甚至全新的生活節(jié)奏。他們需要了解行業(yè)規(guī)則，學(xué)習(xí)處理案件的方法，以及如何與當(dāng)事人、法院和其他律師進(jìn)行有效的溝通。這種迷茫是每一個新律師都必須經(jīng)歷的過程，無法避免。

其次，律師在工作中會面臨各方主體的壓力。一方面是來自案件的壓力。每一個案件都可能涉及到復(fù)雜的法律問題，需要律師進(jìn)行深入的研究和思考。另一方面是來自客戶的壓力?？蛻敉Ｍ蓭熌軌蜓杆俣行У亟鉀Q他們的問題，但他們可能沒有足夠的法律知識來理解問題的復(fù)雜性。這可能會使律師在滿足客戶需求的同時，承受客戶的壓力。此外，還有來自法院、對方當(dāng)事人和輿論的壓力。這些都是律師在執(zhí)業(yè)過程中必須面對的挑戰(zhàn)。

最后，律師職業(yè)所帶來的責(zé)任是重大的。律師是社會公正的捍衛(wèi)者，他們的職責(zé)是保護(hù)當(dāng)事人的權(quán)益，維護(hù)法律的公正和公平。這要求他們必須有高度的職業(yè)道德，必須對每一個案件都盡心盡責(zé)地處理。在處理案件時，他們需要考慮法律的原則性，需要考慮當(dāng)事人的利益，需要考慮社會的公正性。這種責(zé)任是重大的，也是無時無刻的。

在選擇這個行業(yè)之前，每一個有志于成為律師的人都需要對行業(yè)有深入的了解，需要有充分的心理準(zhǔn)備，需要有堅定的決心和毅力。只有這樣，才能夠在行業(yè)中站穩(wěn)腳跟，實現(xiàn)自己的價值和夢想。

（圖文來源：稿定AI繪圖、趙卓律師訪談記錄）