作者：學(xué)**

來(lái)源：初中生學(xué)習(xí)（ID：czsxue****）

這是一個(gè)真實(shí)的案例。

小娜的爸媽是做生意的，平時(shí)特別忙，沒(méi)有多余的時(shí)間輔導(dǎo)作業(yè)，跟孩子交流聊天，于是孩子的飲食起居由奶奶負(fù)責(zé)，而學(xué)習(xí)則大部分交付給了輔導(dǎo)班。

初二上學(xué)期，小娜跟爸媽商量，班里大多同學(xué)都有了手機(jī)，我也想買一個(gè)，這樣不會(huì)脫離集體，方便聯(lián)系，而且有不會(huì)的題可以用軟件當(dāng)下解決，不用等著第二天再去問(wèn)老師，有時(shí)候積累太多就不想麻煩著問(wèn)了，導(dǎo)致成績(jī)一直上不去。

爸媽本就因?yàn)槊β祵?duì)孩子抱著虧欠的心，再加上伶牙利嘴小丫頭的再三請(qǐng)求，軟硬兼施，索性花個(gè)一兩千塊錢，買個(gè)清凈和省心。

清凈是買來(lái)了，小娜自從有了手機(jī)，跟家人的交流就更少了，整日埋頭在自己房間，看似做作業(yè)，后來(lái)被發(fā)現(xiàn)是手機(jī)上聊天，一點(diǎn)都不省心。

微信群、QQ群，小娜的手機(jī)主要功能是在各種群里聊天。直到有一天爸媽在她房間發(fā)現(xiàn)了幾套奇裝異服，才發(fā)現(xiàn)這小丫頭迷上了cosplay角色扮演，不知道通過(guò)什么渠道，買衣服、約聚會(huì)。

勸說(shuō)無(wú)效，一次半夜12點(diǎn)，家人偶然間發(fā)現(xiàn)小娜竟然躲在被窩里玩手機(jī)。爸爸再也忍不住了，一頓打罵，沒(méi)收手機(jī)，嚴(yán)格控制。

平靜水面下暗潮涌動(dòng)，3個(gè)月后，小娜再次被發(fā)現(xiàn)半夜玩手機(jī)，手機(jī)來(lái)處不明，她說(shuō)是借同學(xué)的，家長(zhǎng)想來(lái)想去，應(yīng)該是省錢加上積蓄，買來(lái)的。

現(xiàn)在的小娜，與家長(zhǎng)關(guān)系冷淡，學(xué)習(xí)成績(jī)下滑，眼睛近視嚴(yán)重，半年后的中考不知將何去何從。

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暫且不討論小娜父母陪伴缺失引發(fā)的不良后果，單說(shuō)玩手機(jī)與成績(jī)之間之間有什么隱秘的聯(lián)系呢？大師曾在之前的文章中用調(diào)查呈現(xiàn)過(guò)。一位帶班多年的班主任通過(guò)分析班級(jí)期末成績(jī)單，發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：

手機(jī)使用的頻度和期末成績(jī)成反比，也就是說(shuō)平時(shí)使用手機(jī)多的，或多或少會(huì)對(duì)成績(jī)有影響。目前成績(jī)退步嚴(yán)重，名次靠后的學(xué)生中，幾乎都有手機(jī)，大部分同學(xué)都會(huì)用手機(jī)玩游戲，其中一個(gè)男生已經(jīng)有比較嚴(yán)重的依賴。

經(jīng)過(guò)多年觀察，他還發(fā)現(xiàn)：

在手機(jī)的擁有率上，重點(diǎn)班遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于普通班。而且班里玩手機(jī)玩的最兇的學(xué)生，往往不是那些常人眼中的“富家子弟”，反倒是一些家境比較一般的孩子。

家庭條件好的孩子有著更強(qiáng)的自制力，或者說(shuō)，家長(zhǎng)在對(duì)孩子手機(jī)的管控上有著更清醒的認(rèn)識(shí)。而經(jīng)濟(jì)水平中下層的家庭反倒在嬌慣孩子，以致他們上課的時(shí)候不時(shí)拿出手機(jī)瞄一眼，課間爭(zhēng)分奪秒打一局游戲，連跟老師說(shuō)話的時(shí)候，眼睛都盯著屏幕。

有次晚上的周測(cè)試，某教務(wù)處老師趴著窗從教室后面偷偷監(jiān)視考場(chǎng)。整個(gè)年段掃過(guò)去，每個(gè)班級(jí)都有學(xué)生在用手機(jī)作弊。聽(tīng)到這個(gè)消息，班主任馬上聯(lián)想到一些家長(zhǎng)的反饋：“其實(shí)我的孩子蠻聰明的。平時(shí)小考成績(jī)都不錯(cuò)，一到大考成績(jī)就發(fā)揮失常，應(yīng)該是心態(tài)不好。”真實(shí)原因也許就藏在手機(jī)里。

我們以為學(xué)生成績(jī)下降是因?yàn)橥媸钟?，?shí)際不是這樣。他們最頻繁的應(yīng)用是——聊天。上課聊天（開(kāi)小差），做作業(yè)時(shí)聊天（還可以傳答案抄作業(yè)），睡前聊天（第二天犯困）。

移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)能夠彌合時(shí)間與空間的鴻溝，不少項(xiàng)目想借此把一線城市的優(yōu)質(zhì)教育資源導(dǎo)向三四線城市。可是人性決定了十幾歲少男少女最熱衷的不是自我教育，而是扎堆聊天：在自己的小圈子內(nèi)，無(wú)憂無(wú)慮地插科打諢。

世界是平的，智能手機(jī)讓大家能隨時(shí)隨地聚在一起，目的卻不是學(xué)習(xí)。

科技改變了人們的生活，這是進(jìn)步。

手機(jī)作為科技的載體，它本身是沒(méi)有錯(cuò)的。

錯(cuò)的是我們，給了孩子誘惑，卻沒(méi)有給他抵抗誘惑的能力和方法。

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未成年的孩子，心思單純，還不懂甄別來(lái)自網(wǎng)絡(luò)世界的各種訊息，誤傷在所難免。

所以，咱們家長(zhǎng)需要做的，首先是讓孩子心甘情愿放下手機(jī)，是跟孩子建立情感鏈接，讓孩子的情感體驗(yàn)是充裕的而不是匱乏的，這樣手機(jī)啊網(wǎng)絡(luò)啊這些學(xué)習(xí)的天敵才不會(huì)趁虛而入。

其次是讓孩子主動(dòng)開(kāi)始學(xué)習(xí)，通過(guò)各種方式方法，幫助孩子在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功。而當(dāng)孩子體驗(yàn)到了成功，他會(huì)有掌控感和成就感，進(jìn)而慢慢就會(huì)有主動(dòng)性。

如何跟孩子建立情感鏈接，幫孩子放下手機(jī)呢？

第一個(gè)，要多陪孩子，跟孩子高高興興在一起，比賺錢和考試重要。

給孩子花錢，那不算愛(ài)；為孩子賺錢，那也不算愛(ài)。不用你多花錢，給孩子陪伴就夠了，可以一起吃一頓精心準(zhǔn)備的晚餐，一起讀一本好書(shū)，一起看一場(chǎng)電影，一起去公園散散步，實(shí)在沒(méi)時(shí)間的，每天抽個(gè)10分鐘20分鐘出來(lái)，陪孩子一起度過(guò)一段特殊時(shí)光。

記得，陪伴孩子的時(shí)候，忍住不催逼孩子學(xué)習(xí)，不自己去刷手機(jī)，不去接應(yīng)酬電話。

有一位媽媽講過(guò)這樣一件事，他家孩子也是電腦玩了很長(zhǎng)時(shí)間，媽媽有點(diǎn)擔(dān)心，但她忍住沒(méi)有說(shuō)話，而是洗了一盤櫻桃端到孩子身邊，然后坐在那說(shuō)，孩子累了吧。過(guò)一會(huì)喂孩子吃一顆櫻桃。沒(méi)多大會(huì)，孩子說(shuō)，媽我再玩10分鐘就不玩了。果然，10分鐘之后孩子就離開(kāi)電腦跟媽媽聊天去了。

只要親子關(guān)系不是到特別緊張的地步的，孩子都是愿意跟家長(zhǎng)有快樂(lè)相處的時(shí)光的，有了這些時(shí)光，孩子自然就愛(ài)你信任你，愿意跟你講心里話，而且他也就沒(méi)有時(shí)間打游戲了。

第二個(gè)，要學(xué)會(huì)無(wú)條件地愛(ài)孩子。

無(wú)*****，就是孩子考試考得好也愛(ài)，考得不好也愛(ài)，優(yōu)秀也愛(ài)，犯錯(cuò)誤也愛(ài)。孩子得到你的愛(ài)是沒(méi)有條件的，是天生就該有的。

這樣，孩子無(wú)論遇到什么困難挫折，都知道有個(gè)溫暖的家在等待他，他因此會(huì)信任你，愿意把所有的心里話都講給你聽(tīng)，他也因此不會(huì)去跟壞孩子在一起，不會(huì)把游戲當(dāng)作寄托。

第三個(gè)，要盡量理解孩子。

控制不住玩手機(jī)，不僅讓咱們家長(zhǎng)煩惱，事實(shí)上很多孩子自己也挺苦惱的，手機(jī)游戲的設(shè)計(jì)太符合人性了，太容易讓人上癮了，大師這兒接過(guò)不少孩子的求助，說(shuō)我也不想玩手機(jī)，我也想學(xué)習(xí)啊，可是控制不住自己，可怎么辦啊。

所以咱們家長(zhǎng)不應(yīng)該站在孩子和手機(jī)的對(duì)應(yīng)面，而是應(yīng)該跟孩子站在一起，表示充分的理解和支持，一起打敗手機(jī)。

有一個(gè)孩子快要考高中了，可是他就是放不下游戲，因?yàn)樗谀莻€(gè)游戲群體里很受歡迎，級(jí)別也很高，但他自己也想好好學(xué)習(xí)考學(xué)，所以特別煩惱，孩子的媽媽也是很有智慧的，她沒(méi)有指責(zé)，而是用幽默的方式分析了孩子的內(nèi)心。

她開(kāi)玩笑的跟孩子說(shuō)：兒子，我能感覺(jué)到你的內(nèi)心有很多小人在打架，你說(shuō)是不是呢？?jī)鹤诱f(shuō)：媽你說(shuō)的什么意思呢？

媽媽說(shuō)，我知道你內(nèi)心有個(gè)想要學(xué)習(xí)的小人在跟你說(shuō)，哎，你要好好學(xué)習(xí)啊，要不然你就考不上好高中了，還有一個(gè)想玩電腦的小人在跟你說(shuō)，你可以玩電腦啊，比學(xué)習(xí)快樂(lè)。還有一個(gè)喜歡打籃球的小人跟你說(shuō)，去打籃球把，可以有個(gè)好身體。

結(jié)果這個(gè)媽媽話還沒(méi)說(shuō)完，兒子就激動(dòng)地打斷她說(shuō)，好媽媽你怎么這么了解我啊，真的就是這樣，我現(xiàn)在特別矛盾。媽媽就說(shuō)了，我知道你內(nèi)心特別糾結(jié)，你也很煩，但是你才是這些小人的領(lǐng)導(dǎo)，要怎么做是你自己說(shuō)了算。

孩子就直點(diǎn)頭，媽媽就進(jìn)一步的引導(dǎo)說(shuō)：我知道你非常希望自己學(xué)習(xí)好，我也知道你也能夠玩游戲，畢竟你游戲玩得挺好的了，那你看咱們?cè)趺磪f(xié)調(diào)一下呢？

孩子就要求媽媽能監(jiān)督他，幫助他。這也正是咱們要講的第四個(gè)小方法。

第四個(gè)，跟孩子一起商量如何控制自己。

如果你擔(dān)心沉迷手機(jī)有可能影響生活和學(xué)習(xí)，你應(yīng)該坦率地跟孩子提出你的擔(dān)心，并跟孩子一起頭腦風(fēng)暴出解決方案。

要記住，只有孩子自己提出的規(guī)則，孩子才容易遵守。千萬(wàn)別把你的意圖強(qiáng)加給孩子。

一個(gè)能夠管好自己玩游戲的孩子，會(huì)比父母不準(zhǔn)他接觸游戲的人，更具有自我控制能力，而自控力，是孩子能夠邁向成功最重要的能力之一。

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最后，送給大家一段家庭教育專家李玫瑾教授的話：

當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)在某個(gè)階段出現(xiàn)了網(wǎng)癮的問(wèn)題，要尋找另外一個(gè)更有趣的東西，比如打籃球、游泳或者郊游、探險(xiǎn)來(lái)轉(zhuǎn)移他的注意力。最好的就是帶有體力的活動(dòng)，因?yàn)轶w力可以讓神經(jīng)系統(tǒng)興奮起來(lái)、協(xié)調(diào)起來(lái)，然后讓人們慢慢從這個(gè)癮當(dāng)中拔出來(lái)。

還要特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，不要特別快地去戒癮，任何癮都不能一下斷掉。那是很危險(xiǎn)的，對(duì)人會(huì)引起另外一個(gè)問(wèn)題，就是焦慮問(wèn)題，出現(xiàn)焦慮問(wèn)題的話也很麻煩。因此，我們要告訴孩子，這個(gè)東西可以接觸，但你不能把它弄成你的全部生活。

祝福孩子們期末取得好成績(jī)。