相信大部分的小伙伴已經(jīng)開始了沖刺階段的備考，在最后的30天里，我們需要達(dá)到一種什么樣的狀態(tài)，來進(jìn)行最后的沖刺呢？我們需要怎么做，才能提高上岸的概率？今天小編給大家一些沖刺建議。

沖刺階段要警惕的15個(gè)問題

1、過早脫離書本很多寶寶從十月份開始就不看書，其實(shí)即使在沖刺階段，每周都要抽半天時(shí)間去翻一翻教材，每翻一遍你都會(huì)有新的體會(huì)，最后的結(jié)果一定會(huì)很美妙，資料再精準(zhǔn)也是比不過教材的。
2、死記硬背，不結(jié)合考題有針對(duì)性記憶
考研復(fù)習(xí)最悲哀的事不是沒有背書，而是背了不會(huì)用，在考場上鬧出張冠李戴的笑話。到?jīng)_刺階段了，大家都開始死命的去背書，把市面上的各種資料都買回來，沒日沒夜的背書。其實(shí)最主要的是分析目標(biāo)院校的歷年考題，要去仔細(xì)研究，經(jīng)常考的是哪些知識(shí)點(diǎn)，同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)會(huì)以哪些不同的形式出題，一定要針對(duì)性的去備考。
3、大肆搞題海戰(zhàn)術(shù)時(shí)間不多了，大部分考生其實(shí)是抓狂狀態(tài)，心里慌張，覺得好多書都沒看完，看了也覺得和沒看一樣。于是，為了找到一點(diǎn)安全感，便從大量做題的快感中來麻木自己。其實(shí)，越到考前，越要回歸到參考書本身。政治原理，專業(yè)課指定教材，最后幾天的大方向不是高精尖沖難題，而是再把最基礎(chǔ)的知識(shí)過一遍。
4、盲目背書，不會(huì)猜題型記憶
背書的時(shí)候一定要有選擇性，學(xué)會(huì)去猜知識(shí)點(diǎn)會(huì)出哪種題型。像教育學(xué)里很多知識(shí)點(diǎn)，就只會(huì)以名詞解釋的形式出現(xiàn)，還有一些知識(shí)點(diǎn)從來就不考或者歷年來就只考過一次，大家在背誦的時(shí)候就要有選擇性的有的放矢，先抓重點(diǎn)考點(diǎn)，再去抓那些可能出冷門考點(diǎn)的知識(shí)。
5、過度依賴考場上的臨場發(fā)揮考研戰(zhàn)場上的臨場發(fā)揮，基本上等于一個(gè)傳說。有些同學(xué)平常不好好復(fù)習(xí)，妄想著考場上大神附體，健筆如飛。其實(shí)真正考試，完全是一種高壓的狀態(tài)，一緊張以前背過什么可能瞬間秒忘，就更別提還有如神助了。摒棄這些不切實(shí)際的幻想，跟著自己節(jié)奏安心復(fù)習(xí)才是正道。
6、文科書太多記憶難，不會(huì)分重點(diǎn)文科類考試的參考書一般都特別多，幾本十幾本不嫌多，要記的原理和要背的概念也都一大串，文科生記憶負(fù)擔(dān)不小?；貧w教材，并不是從頭到尾每個(gè)字重新看，既沒時(shí)間，也沒精力。
記得以前看網(wǎng)上一個(gè)考上名校的會(huì)計(jì)碩士分享曾經(jīng)備考經(jīng)歷，說考前主要是把時(shí)間花在構(gòu)建自己知識(shí)體系上了，根據(jù)教材的目錄和章節(jié)標(biāo)題反向回憶看過的內(nèi)容，結(jié)果考場上答大題的思路特別快。
7、理科鉆研難題、怪題、偏題對(duì)于理科考研生來說，考前只有幾天的時(shí)間，每做一道難偏題花費(fèi)的時(shí)間成本都高得嚇人。試卷上70%以上不是這些難題，而是書本上例題變換出的偏基礎(chǔ)類型的題。
理科生最后的沖刺階段，重點(diǎn)看的應(yīng)該是以前自己沒有做對(duì)的題，并且好好想想自己錯(cuò)在哪，以免在考場上再犯同樣的錯(cuò)誤。
8、完全不借助外力或過于強(qiáng)調(diào)外力，頻繁更換資料或輔導(dǎo)班在備考的過程中，會(huì)出現(xiàn)這樣兩種現(xiàn)象，一個(gè)是報(bào)很多輔導(dǎo)班買很多資料，一個(gè)是啥外力也不借助，全靠自己一身正氣去扛。這兩種情況都是不樂觀的，到?jīng)_刺階段，一定要逐漸開始做減法，跟著一個(gè)愛啟航用一套最適合自己的復(fù)習(xí)資料，資料不在多而在于你有沒有很好的去吸收掌握。
在前期階段完全沒有借助外力的寶寶，在沖刺階段一定要醒一醒，如果備考情況不是很樂觀，趕緊尋求身邊的外力幫一把，說不定在最后階段還可以力挽狂瀾。
10、為模擬題一兩分或一兩題糾結(jié)，影響心情考前做模擬題，比如政治沖刺卷子，為的不是看自己究竟能考多少分，而是保持一種臨考前的狀態(tài)。模擬題再真也不是考題，難度的波動(dòng)幅度也比較大，因此不足為信?？记暗镍喞鎵毫Ρ緛砭蜕酱罅?，沒必要再往身上背更多的壓力包袱。
11、完全放松自己，放緩復(fù)習(xí)節(jié)奏考研的時(shí)間一般都是一年當(dāng)中最冷的時(shí)候，天寒地凍，這時(shí)候看書參加考試也是一種折磨。但是也有一小部分人，認(rèn)為前面已經(jīng)看了那么久的書了，只剩下幾天，這下終于快要解放了，便對(duì)自己完全放松起來?？记半m然不要太過緊張，但也要適度保持緊迫感，找到考前沖刺的感覺。
12、考前"爭分奪秒"地熬夜無論之前復(fù)習(xí)的情況如何，決定命運(yùn)的都是考試的那兩天，所以有一個(gè)良好的身體狀況撐到考試結(jié)束是最重要的?？记扒杏洸豢砂疽?，否則得不償失。
在這個(gè)階段，最好的復(fù)習(xí)狀態(tài)是，逐漸和考研常規(guī)時(shí)間高度吻合，讓自己白天精力充沛，做到晚上不熬夜不通宵，身體最重要，生病住院后落下的功課還是得自己去補(bǔ)哇。
13、突然改變飲食習(xí)慣，暴飲暴食這個(gè)和熬夜也一樣，暴飲暴食令身體一時(shí)難以適應(yīng)，一切波動(dòng)過大的事情，最好都不要做，或者留到考試結(jié)束完再做。暴飲暴食，還會(huì)讓思維的速度放緩，降低大腦的活性。
14、道聽途說，聽信小道消息考前經(jīng)常會(huì)有一大幫的大神出來預(yù)測，今年這道題肯定考，那道題肯定考不到。但實(shí)際情況是，在沒打開試卷之前，一切都只是基于過去經(jīng)驗(yàn)上的一種推測。別為這些小道消息而走神，相信自己的力量和之前所有的努力?？孔约?，你才是準(zhǔn)研究生。
15、心煩意亂，焦躁過度考前有緊張、壓力的情況很正常。后來成功考上研究生的，考前沖刺也經(jīng)歷過一段"煩躁期"。要相信，90%以上你擔(dān)心的事情，最后都不會(huì)發(fā)生。不管考場發(fā)揮如何，堅(jiān)持到最后，堅(jiān)持考完所有的科目。所有的付出和努力，不僅是幫助你沖刺到終點(diǎn)，更重要的，是讓你的人生不留遺憾。

沖刺階段正確備考方法

1、腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印很多考研人在復(fù)習(xí)備考的過程中常會(huì)犯一個(gè)基本錯(cuò)誤，就是容易心浮氣躁，容易好高騖遠(yuǎn)，對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況或過分焦慮或自信爆棚，導(dǎo)致不能正確的認(rèn)識(shí)自己。腳踏實(shí)地不僅是心態(tài)的問題，更是學(xué)習(xí)的方法。
心態(tài)上的不浮躁才能體現(xiàn)在學(xué)習(xí)中的穩(wěn)健。只有腳踏實(shí)地認(rèn)清自己的情況，才能“因地制宜”隨時(shí)根據(jù)自己的情況調(diào)整學(xué)習(xí)策略，才能踏踏實(shí)實(shí)的踏上成功的征程。
2、效率第一，不要患得患失一天24個(gè)小時(shí)，除去吃飯睡覺，其余大部分的時(shí)間都用在了學(xué)習(xí)上。考研最重要的就是時(shí)間管理，如何能有效利用學(xué)習(xí)時(shí)間也是一個(gè)考研人該認(rèn)真思考的問題。制定的計(jì)劃要嚴(yán)格執(zhí)行，絕不拖延。
把每個(gè)科目的學(xué)習(xí)時(shí)間按模塊分好，嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行，小的階段性學(xué)習(xí)之后要適度休息，有張有弛才能效率更高。做完計(jì)劃就去休息，不用為了該放松的時(shí)間患得患失，不要過分熬夜。這樣才能形成良性循環(huán)。
3、不跟風(fēng)、不盲從，堅(jiān)持走自己的路考研孤獨(dú)，難免會(huì)找研友互相鼓勵(lì)一起學(xué)習(xí)，這是很正常的。但若是因?yàn)閯e人而影響了自己的步伐，那可就大錯(cuò)特錯(cuò)了?？佳斜揪褪悄阋粋€(gè)人的戰(zhàn)斗，跟風(fēng)別人只會(huì)自亂陣腳。
堅(jiān)持按照自己的計(jì)劃走，在計(jì)劃難以執(zhí)行時(shí)適時(shí)調(diào)整。堅(jiān)持自己的進(jìn)度不疾不徐，切勿跟風(fēng)與盲從。
4、學(xué)習(xí)方法要講究學(xué)霸們的學(xué)習(xí)各不相同，但其中不乏共同之處，我們可以取長補(bǔ)短，認(rèn)真借鑒。首先，整個(gè)學(xué)習(xí)過程可以大致分為三個(gè)部分：學(xué)、做、思。
學(xué)：就是你的各科目的基本知識(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)于知識(shí)的攝入過程。這個(gè)部分最重要的就是注重基礎(chǔ)，把握學(xué)科的重難點(diǎn)；
做：在學(xué)的基礎(chǔ)上去消化知識(shí)的過程，是基礎(chǔ)上的強(qiáng)化。但要注意的是，并非每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都要面面俱到，而是要做到抓住重難點(diǎn)，吃透科目的核心知識(shí)。
思：這是學(xué)習(xí)的高級(jí)階段，其實(shí)是最基礎(chǔ)也是最重要的，但也是最容易被大家忽略的?？鬃釉f“學(xué)而不思則罔”，不注重學(xué)習(xí)之后的反思，一味的攝入，造成的后果只能是不知所云。反思的表現(xiàn)形式多種多樣，比如在學(xué)完一部分以后不著急進(jìn)行下一部分，要回顧總結(jié)。
還有一種方法就是錯(cuò)題的總結(jié)，根據(jù)自己的錯(cuò)題量，將錯(cuò)題分類別總結(jié)，比如說因?yàn)榇中?，因?yàn)橛洃浤：?，還是因?yàn)橹R(shí)點(diǎn)完全不理解，然后返回“學(xué)”的環(huán)節(jié)去查漏補(bǔ)缺。最后詳細(xì)記錄錯(cuò)題的原因、次數(shù)、反復(fù)出錯(cuò)的點(diǎn)，做好歸納總結(jié)，有空的時(shí)候時(shí)常拿出來看看。

題在精不在多，不要盲目題海戰(zhàn)術(shù)，錯(cuò)題能反映很多知識(shí)脈絡(luò)，要以小見大，吃透錯(cuò)題和難題。
5、重視思考，不盲目學(xué)習(xí)這是你和別人拉開差距的一個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn)。我們學(xué)習(xí)是為了考上研，考上研是為了更好的學(xué)習(xí)，要始終明白，學(xué)習(xí)是持續(xù)的、終生的，而不是為了考研而學(xué)習(xí)。要善于思考，思考如何學(xué)習(xí)，思考如何執(zhí)行。只有善于思考才能給自己的學(xué)習(xí)留下更寬的余地。
6、注重鍛煉身體身體是革命的本錢?？佳惺切睦砩眢w的雙重戰(zhàn)役。任何一方面倒下都不行，在這場持久戰(zhàn)中，強(qiáng)健的身體是一切的基礎(chǔ)。一定要規(guī)律作息，定時(shí)運(yùn)動(dòng)。對(duì)三餐加以重視，不可胡吃海塞，也不要苛待自己。
95%的考研學(xué)霸表示自己從不熬夜，甚至考前也是12點(diǎn)之前就睡了。保證充分睡眠，作息規(guī)律，學(xué)習(xí)之余要留出相應(yīng)的時(shí)間去鍛煉放松，勞逸結(jié)合，動(dòng)腦動(dòng)體相交叉。
7、保持良好的心態(tài)大多數(shù)焦慮的同學(xué)基本上都是怕自己復(fù)習(xí)進(jìn)度有問題，感覺學(xué)不完了。一定程度的自我懷疑是難免的，但只要做好自己該做的就沒問題了。相信自己，并堅(jiān)持到最后。時(shí)刻告訴自己，我要做的是盡力拿更高的分?jǐn)?shù)，而不是必須考滿分。

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