在家自救，試試這個姿勢

·具體:

①床上兩個枕頭:后一個放胸部前一個放額頭（鼻子別壓到）

②趴著，最好有家屬密切觀察

③若不舒服，隨時起來（有的體型原因趴不下去）

④醫(yī)生建議一天趴≥12小時，不是連著趴，中間可休息

·情況:醫(yī)院拍片，肺炎卻無法住院

·好處:①有利于肺排痰（病毒易侵犯肺下部，容易在此分泌分泌物，堵塞小氣泡）

②通暢小氣泡，可改善血氧飽和度

·另外:

①有制氧機可吸氧同時做俯臥位通氣，可進一步改善血氧飽和度

②若未改善，甚至往下掉，

低于93％，就比較危險了（在央視屏看的醫(yī)生說這時就要就醫(yī)了，反正不管怎樣，出現(xiàn)異常與不適，盡早就醫(yī)

低于90％，一定要就醫(yī)了

③進ICU,醫(yī)生也會讓患者這么做