你們有沒有發(fā)現(xiàn)，每次排完大便，用了N張紙，肛門也擦不凈，肛門肉球有時不痛不癢，有時又讓我們痛苦不堪，是不是很疑惑這是怎么了?

　　這就是痔瘡的一種——外痔。

　　這惱人的痔瘡外痔的肉球怎么消除??

01

外痔肉球是怎么形成的?

　　外痔位于齒線以下，是肛管靜脈叢的病理性擴張，血栓、結締組織增生形成的團塊，表面被肛管皮膚覆蓋。

　　患者長期進食辛辣油膩的食物，容易導致便秘或腹瀉，引起肛門靜脈血管破裂、血栓形成，誘發(fā)外痔。

　　不良的生活習慣，如久坐、久站、熬夜、勞累，導致排便習慣改變，患者會產(chǎn)生外痔。過量飲酒會刺激直腸肛管，使靜脈充血，回流受阻，導致外痔癥狀的加重。

　　此外，妊娠、肝硬化腹水、前列腺增生等會導致腹內(nèi)壓增高，阻礙肛周靜脈血回流，也會增加外痔發(fā)生的概率。

02

痔瘡外痔的肉球怎么消除?

　　外痔主要表現(xiàn)是有軟組織突出到肛門口或肛門外，外痔肉球如果是急性、有炎癥，或者是有血栓痔脫出，會導致劇烈疼痛，消除方法如下：

　　1、外用藥物：

　　可以用中藥或溫水坐浴，一方面可以促進局部血液循環(huán)，使水腫明顯減輕和消失，另一方面可以緩解局部疼痛和炎癥;

　　2、內(nèi)用藥物：

　　可以聽從醫(yī)囑用一些痔瘡藥膏和藥栓，局部消炎、消腫、止痛;

　　3、手術治療：

　　如果保守治療方法未見明顯效果，可以加用手術治療，手術切除外痔。一般包括外剝內(nèi)扎術等，手術效果較好，而且見效比較快，可以很快切除外痔，使外痔肉球得到消除。

　　重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：建議就診到肛腸醫(yī)院做相關檢查及治療。

03

痔瘡提肛運動怎么做?

　　①該運動可以采用坐位、臥位、站立位進行;

　　②每天做2組，每組50次;

　　③要集中思想，吸氣時收腹，肛門、會陰部緩慢用力上提，憋氣10左右秒，呼氣、放松;整個動作為一次;

　　④該療法貴在堅持;