45歲，一個(gè)男人的大好時(shí)光，奮斗者是小有收獲的時(shí)節(jié)，也是事業(yè)大步前進(jìn)的基礎(chǔ)期，總之，是一個(gè)人生命中至關(guān)重要的時(shí)期。可我卻遇見這樣一個(gè)病人，原本事業(yè)有成，兒女繞膝，家庭幸福的光景，卻因?yàn)楦伟┐蚱屏艘磺忻篮?，每天在等待死亡來臨的悲傷中度日。

事情是這樣的，我的這個(gè)病人是個(gè)喝酒狂人，嗜酒如命，20多年里幾乎頓頓不離酒，對于他來說，喝啤酒和喝水沒區(qū)別，根本就不當(dāng)回事兒，喝紅酒就像喝可樂，在他眼里，只有喝高度的白酒才算喝酒。兩年前其實(shí)是查出了肝硬化的，可他仗著自己身強(qiáng)力壯，根本沒拿這病當(dāng)回事兒，醫(yī)生和家里人怎么勸都不管用，依舊我行我素，嗜酒如命，美其名曰，不陪客戶喝個(gè)痛快，哪里去拿訂單，怎么掙錢，怎么養(yǎng)全家。最近發(fā)現(xiàn)腹脹越來越嚴(yán)重，只好又來醫(yī)院做檢查，這回可查出了大問題，肝上長出了大大小小、密密麻麻的肝癌，最大的已經(jīng)超過了15公分。所以，即使愿意用金錢做交換，這位患者的生命也只延長了不到3個(gè)月。45歲，一個(gè)成功男人的大好時(shí)光，真是令人扼腕。

那么怎樣預(yù)防肝癌呢？在這里給大家5點(diǎn)建議

（1）及時(shí)接種乙肝疫苗，因?yàn)樵谖覈沁@樣一種情況就是大部分情況下都是肝炎引發(fā)的肝癌。（2）不要隨便吃保肝護(hù)肝的食品，尤其是保健品，如果服用也要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。（3）小心脂肪肝，也就是我們注重日常飲食的健康，同時(shí)堅(jiān)持一定量的運(yùn)動(dòng)，俗稱“管住嘴、邁開腿”。（4）戒煙、戒酒、不亂用藥物，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。（5）不要吃污染、霉變的食物，少吃或者不吃腌制食物，因?yàn)檫@些食物里面含有黃曲霉素，而黃曲霉素是一級致癌物，是可以誘發(fā)肝癌的。

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錢是買不來健康的，健康才是我們生命中最為寶貴的財(cái)產(chǎn)，所以請珍惜健康，珍惜與家人歡聚的每一刻，不要等惡疾的警鐘來敲門才幡然悔悟，那時(shí)為時(shí)已晚。

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