社交恐懼是一種常見的心理障礙，患者在面對可能被他人審視的一種或多種社交情況時(shí)，產(chǎn)生顯著的害怕或焦慮。它也被稱之為社交恐懼癥或人群恐懼癥，是非常常見的一種心理障礙。

患有社交恐懼癥的人通常在面對社交場景時(shí)會(huì)感受到不適，害怕陷入尷尬境地以及被人評判。除了心理上的緊張不安，他們還可能伴有臉紅、發(fā)抖、心跳加速、不敢對視等表現(xiàn)。這種恐懼反應(yīng)是患者無法控制的，因此他們會(huì)采取回避社交的方式，避免面對這種焦慮的出現(xiàn)。

社交恐懼癥通常始于青少年時(shí)期，大多數(shù)人在20多歲之前就已經(jīng)發(fā)病，但也有一小部分人會(huì)在成年后患上這種疾病?；颊邔θ魏紊缃换蛘吖_場合都產(chǎn)生異乎尋常的、持久的恐懼與緊張不安。在陌生人面前，患者會(huì)非常的擔(dān)心、害怕、感到心慌、出汗、焦慮不安等，嚴(yán)重的患者會(huì)有瀕死的感覺。

社交恐懼癥在臨床中非常常見，大約占全部恐懼癥的一半。它是一種不以患者的意志、愿望為轉(zhuǎn)移的恐懼、恐怖的情緒。患者明明知道自己這種恐懼反應(yīng)是極不合理的，但是無法控制。因此，他們會(huì)盡量避免參加社交活動(dòng)，從而保護(hù)自己免受焦慮的困擾。 需要注意的是社交恐懼癥是一種可以治療的心理障礙。通過專業(yè)的心理治療、藥物治療或者是兩者的結(jié)合治療，患者可以逐漸克服這種恐懼，恢復(fù)正常的社交能力。因此如果你或你身邊的人患有社交恐懼癥，建議及早尋求專業(yè)的治療幫助。