年輕人應(yīng)該是朝氣蓬勃、容光煥發(fā)的，但現(xiàn)在很多年輕人卻是白頭發(fā)早早就出現(xiàn)，看起來一下子老了不少，很是困擾，因為市面上雖有琳瑯滿目的染發(fā)劑販售，但總是不可避免會對頭皮、對健康造成傷害。那么，有什么辦法可以不傷頭皮并且沒副作用？不妨通過以下方法、自然白發(fā)變黑，一起看看吧！

制首烏當歸黑發(fā)方

原料：當歸三十克，制首烏三十克，側(cè)柏葉三十克，煎濃汁外敷。用法：先涼水1.5升浸泡60分鐘以上，然后大火燒開，轉(zhuǎn)最小火慢燉1小時以上。放涼后，裝噴瓶，每次洗完頭擦干后，在白發(fā)處噴灑三-五次，無需擦拭，等其自然晾干。

白發(fā)的朋友可以試試，純中藥外敷，而且三味藥花不了十幾塊錢的，1.5升水煎出來藥汁能用好久。

何首烏富含淀粉、脂肪、卵磷脂、鐵、錳、鈣、鋅等多種元素，有補肝腎、益精血、澀精止遺的功效，用制首烏可令頭發(fā)烏黑，皮膚光澤美潤，達到黑發(fā)悅顏的功效，蒸過的何首烏有益肝、降血脂、降血壓、軟化動脈血管等效果。

側(cè)柏葉有很多的功效。中醫(yī)認為，它味苦澀，性微寒，不但能涼血止血，還能收斂止血，稱為止血良藥。側(cè)柏枝條向上伸展，春天的時候枝尖會萌發(fā)嫩枝葉，生機勃勃，它的寓意好像就是“生發(fā)之性”。所以從古代它就被作為生發(fā)烏發(fā)的良藥。因為它性寒涼，特別適用于血熱掉發(fā)以及須發(fā)早白。

當歸含有大量的揮發(fā)油、維生素、有機酸等多種有機成分及微量元素，實驗研究表明，當歸能擴張外周血管，降低血管阻力，增加循環(huán)血液量等。當歸還能促進頭發(fā)生長，用當歸制成的護發(fā)素、洗發(fā)膏，能使頭發(fā)柔軟發(fā)亮，易于梳理。