八部金剛功練習(xí)者，必須要知道的一句話。早知道，少迷惑！ 那就是: “病來(lái)如山倒，病去如抽絲。” 知道這句話，至少不會(huì)太糾結(jié)以下問(wèn)題: 1>練功那么久了，怎么沒(méi)效果或者效果不明顯。 2>沒(méi)有量的積累，談“質(zhì)變”都是扯淡。 3>平常心，用心練，不急不躁，順其自然。 4>只問(wèn)耕耘，莫問(wèn)收獲。 …… 與志同道合者共勉！