具體內(nèi)容放在我的首頁(yè)動(dòng)態(tài)介紹了

昨天學(xué)習(xí)了不同表情下隱藏的情感以及如何回應(yīng)。

今天學(xué)習(xí)如何運(yùn)用讀心術(shù)知識(shí)來(lái)指導(dǎo)生活。

重點(diǎn)學(xué)習(xí)三項(xiàng)內(nèi)容。

一，什么是真實(shí)的謊言？

如果說(shuō)謊言代表著沒(méi)有準(zhǔn)確的反映事實(shí)，那么我們大部分人都在扯謊，甚至隱藏你的情感或假裝出另外的情感，也是撒謊的一種。

比如有人問(wèn)你“過(guò)得怎樣”，你盡管感覺(jué)糟糕透頂，也可能為了寒暄來(lái)一句，“還好，你呢？”

要知道在任何一個(gè)謊言中都有兩種相互競(jìng)爭(zhēng)的信息，真相和謬誤，要識(shí)別謊言，就要關(guān)注人們?cè)诮涣髦胁簧朴诳刂频哪切┰亍?/span>

比如和朋友一起去商場(chǎng)，你穿著一身自認(rèn)為漂亮的衣服問(wèn)對(duì)方如何，她雖然嘴上說(shuō)“不錯(cuò)還可以，你喜歡就好了?！?/span>

但仔細(xì)觀察，你卻發(fā)現(xiàn)她的鼻子和嘴快擠到一起了，眉毛皺得打了結(jié)，這些表情就在告訴你完全不同的觀點(diǎn)，這身衣服糟透了，但為了避免傷害你，她選擇了在口頭上表?yè)P(yáng)，但身體上仍然抗拒。

這時(shí)候如果你讀懂了隱藏在語(yǔ)言背后的真實(shí)想法，最好還是換一身吧。

二，不會(huì)說(shuō)謊的身體語(yǔ)言

朋友們，你能夠控制自己不出汗不臉紅或者瞳孔不放大嗎？反正我不能，因?yàn)檫@些身體信號(hào)是由身體的自主神經(jīng)系統(tǒng)控制的，不能隨意聽(tīng)我們指揮。

而所有矛盾信號(hào)中最明顯的信號(hào)，就是歸自主神經(jīng)做主的，自主神經(jīng)系統(tǒng)只有在情感非常強(qiáng)烈時(shí)才會(huì)被激活。

幸好，既然情感不太強(qiáng)烈，仍然有很多其他的信號(hào)和破綻會(huì)出現(xiàn)。

1，臉

我們的臉常常傳達(dá)兩種信息，我們想表達(dá)的以及我們真實(shí)的想法。當(dāng)我們力圖控制思想表現(xiàn)出來(lái)的信息時(shí)，會(huì)通過(guò)三種方法：

a，賦予，添加另一種表情來(lái)掩蓋本來(lái)的情緒，比如部門(mén)評(píng)先進(jìn)，落選的人，雖然內(nèi)心難過(guò)，卻仍以微笑的表情來(lái)祝福當(dāng)選者。

b，調(diào)節(jié)，通過(guò)控制臉部肌肉的數(shù)量、強(qiáng)度及展現(xiàn)表情的時(shí)間長(zhǎng)短，來(lái)調(diào)節(jié)表情的強(qiáng)弱。比如你可以微微牽動(dòng)嘴角，也可以笑得滿(mǎn)臉褶子。

c，偽裝，不知道你們身邊有沒(méi)有“笑面虎”，就是那種能把喜怒哀樂(lè)全部埋藏在笑臉之下的人，臉上常帶三分笑，對(duì)人難拋一片心，說(shuō)的就是這種偽裝。

2，眼睛

變化莫測(cè)的眼神，頻繁的眨眼，不敢對(duì)視，被認(rèn)為是說(shuō)謊者的信號(hào)，高明的說(shuō)謊者會(huì)利用這一點(diǎn)，甚至在說(shuō)謊時(shí)直視你的眼睛，那我們?nèi)绾握鐒e呢？

a，看眼睛的自然移動(dòng)

悲傷時(shí)我們的眼睛會(huì)往下看，所以孩子們?cè)诜稿e(cuò)感到羞愧時(shí)，才會(huì)不自覺(jué)的低下頭；在不同意對(duì)方觀點(diǎn)時(shí)，我們會(huì)把視線(xiàn)從對(duì)方身上移開(kāi)，而說(shuō)謊者卻不會(huì)這樣，因?yàn)樗麄兒ε卤徊鸫?/span>

b，觀察瞳孔的大小

當(dāng)我們感到喜歡或感興趣時(shí)，瞳孔會(huì)放大。

c，當(dāng)別人在說(shuō)謊或者努力控制某種情感時(shí)，他眨眼時(shí)閉眼的時(shí)間會(huì)比在說(shuō)真話(huà)的時(shí)間更長(zhǎng)。這是由于說(shuō)謊者無(wú)意識(shí)的想把世界關(guān)在外面。

d，眼珠的移動(dòng)方式也會(huì)暴露我們的思想。EAC模型告訴我們，想象新事務(wù)和回憶舊事務(wù)會(huì)導(dǎo)致眼珠表現(xiàn)出不同的運(yùn)動(dòng)方式，所謂創(chuàng)建就意味著撒謊。

一個(gè)以視覺(jué)為主導(dǎo)感官的人，告訴你他做過(guò)的事兒，但他的眼珠突然向上方轉(zhuǎn)動(dòng)，而不是像EAC模型所說(shuō)的往左上方轉(zhuǎn)動(dòng)，就意味著他可能在創(chuàng)建某種想象。

當(dāng)然這只有在別人一邊講話(huà)，一邊構(gòu)造謊言的時(shí)候才能驗(yàn)證，如果說(shuō)謊者提前備好了謊言，你就不會(huì)看到他眼珠運(yùn)動(dòng)的不同。

3，手

有時(shí)候我們會(huì)無(wú)意識(shí)地打手勢(shì)，以肢體語(yǔ)言道出心聲，就像無(wú)意識(shí)的說(shuō)出心里話(huà)一樣。

a，不時(shí)用手接觸口鼻，試圖掩蓋真相。

比如老師詢(xún)問(wèn)學(xué)生誰(shuí)打碎了窗戶(hù)玻璃，雖然一排同學(xué)都說(shuō)不是自己，但如果有同學(xué)不自覺(jué)的做出觸摸自己臉頰以及下巴的動(dòng)作，或者不停的用手接觸臉部，用手捂鼻或觸摸鼻子，這就是典型的說(shuō)謊標(biāo)志。

b，抓撓脖子，這個(gè)動(dòng)作代表不安和疑惑。

如果面對(duì)你的升職或加薪請(qǐng)求，老板嘴里說(shuō)“你最近確實(shí)表現(xiàn)突出，我會(huì)慎重考慮”。但同時(shí)他卻用手撓著自己的脖子，這就表明他心里其實(shí)并不是真正同意你的看法，這就代表你需要重新再組織材料，以圖說(shuō)服老板。

c，減少或消失的手勢(shì)

當(dāng)我們需要全神貫注來(lái)創(chuàng)建新想法時(shí)（說(shuō)謊時(shí)），我們外在的表達(dá)就會(huì)減弱，由于手勢(shì)是非常與眾不同的表達(dá)，所以此時(shí)人們總是傾向于不打任何手勢(shì)