小瑜伽球?qū)ι齺碚f，選擇暖色調(diào)的小瑜伽球，和遺傳關(guān)系密切。孩子主要是遺傳父母的智商，性格占一部分，只有優(yōu)點(diǎn)才遺傳。遺傳對于孩子，兒童時期就能顯現(xiàn)出來，是對孩子的保護(hù)。 用小瑜伽球保障生育，這樣的動作有： 1、將小瑜伽球置于水平面，在腹部前方保持5分鐘。 2、將小瑜伽球置于水平面，雙手扶小瑜伽球在身體左側(cè)，保持5分鐘。 3、將小瑜伽球置于水平面，雙手扶小瑜伽球在身體右側(cè)，保持5分鐘。