炎熱的天氣已讓人倍感焦躁，再搭配上煩人的蕁麻疹，簡直熱癢難忍。蕁麻疹是人們在生活中最常見到的一種變態(tài)反應(yīng)性皮膚病，病程可分為急性與慢性，不少人會反復(fù)發(fā)作，讓生活痛苦不堪。

想要炎熱夏季遠(yuǎn)離蕁麻疹，需堅持這四點

1、遠(yuǎn)離蚊蟲，不要穿短褲

蚊蟲叮咬很容易導(dǎo)致蕁麻疹，夏季要做好防備。盡量不去蚊蟲多的地方，比如草叢、水溝地方。如出門旅游盡量穿長袖防曬衣和速干長褲用來避免蚊蟲騷擾。另外裝備也用起來，什么蚊香液、花露水、驅(qū)蟲劑之類都要用起來。

2、均衡飲食，保證身體所需營養(yǎng)

對于蕁麻疹患者來講，生活中有一些禁忌。但不是說要營養(yǎng)不良。日常要水果蔬菜以及肉類進(jìn)行搭配，以讓身體得到充分的營養(yǎng)。需要注意遠(yuǎn)離寒涼以及易過敏海鮮類食物，以免造成腸胃消化不良，發(fā)生各種消化道疾患。另外，飲食過程中要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。

3、保持居室環(huán)境衛(wèi)生

要勤打掃家居，保持居室清潔、干燥，空氣流通，減少螨蟲滋生與積聚灰塵。另外，貼身衣物要勤于更換清洗，最好選用純棉材質(zhì)。

4、調(diào)整過敏體質(zhì)是關(guān)鍵

蕁麻疹的發(fā)病機(jī)制較為復(fù)雜，主要為免疫性和炎性機(jī)制所致，也就是特發(fā)性的。皮膚水腫風(fēng)團(tuán)或是發(fā)生在IgE依賴的抑或是補(bǔ)體系統(tǒng)介導(dǎo)的免疫過程中，而非免疫性蕁麻疹常被認(rèn)為是直接由肥大細(xì)胞釋放劑引起所致的。蕁麻疹發(fā)病機(jī)制一般與自身免疫有關(guān)，常與抗IgE自身抗體、抗FcEI自身抗體有關(guān)。蕁麻疹的發(fā)病越來越受臨床研究的重視。

慢性蕁麻疹的誘因復(fù)雜，與其它過敏性疾病一樣，如果明確過敏原，治療過程中應(yīng)避免接觸過敏原。目前臨床多采用以內(nèi)服抗組胺藥物，皮質(zhì)激素類藥物臨時抑制為多，如口服西藥，口服激素，外用乳劑、軟膏等。長時間或大劑量外用激素類藥物，會導(dǎo)致藥物依賴，一旦停藥后，蕁麻疹會再發(fā)，而且比以前更嚴(yán)重。

近幾年通過對過敏性疾病的研究，以及IgE介導(dǎo)性過敏的研究，醫(yī)學(xué)專家開始將抗IgE抗體免疫療法介入到慢性過敏性疾病如慢性蕁麻疹?？惯^敏益生菌欣敏康能夠參與IgE介導(dǎo)的免疫變態(tài)反應(yīng)，通過測定人類樹突狀細(xì)胞與抗過敏益生菌共同培養(yǎng)后，對白介素（IL-12)分泌調(diào)控的Th1免疫能力產(chǎn)生作用，從而篩選出具有抗過敏能力的抗過敏益生菌菌株。欣敏康抗過敏益生菌可以利用活性的、無致病性的微生物來改善人體最大的免疫器官—腸道微生物的生態(tài)平衡，進(jìn)而促進(jìn)免疫耐受功能，連續(xù)補(bǔ)充三個月以上使得身體中的IgE濃度降低，這樣一來使過敏原無法與體內(nèi)的IgE抗體結(jié)合，從而不再發(fā)生過敏的系列生化反應(yīng)。補(bǔ)充欣敏康抗過敏益生菌可以調(diào)整過敏體質(zhì)，這種新的乳酸菌菌株可以通過刺激干擾素分泌來調(diào)節(jié)免疫球蛋白的平衡，迅速緩解皮膚瘙癢等癥狀，根本上調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，抑制變態(tài)反應(yīng)，調(diào)整過敏體質(zhì)，最終降低蕁麻疹的復(fù)發(fā)。

蕁麻疹在發(fā)病時患處會伴隨著比較嚴(yán)重的癢痛感，患者可以在早晚兩個時間段用溫水輕輕擦拭蕁麻疹的患處，這樣一方面可以緩解蕁麻疹患處的癢痛感，另一方面也可以幫助舒緩患處擴(kuò)張的毛細(xì)血管，讓其趨于一個比較平和的狀態(tài)，有利于蕁麻疹的康復(fù)，另外還可以清理患處的細(xì)菌，保證蕁麻疹患處有一個很好的康復(fù)環(huán)境。蕁麻疹患者千萬不能夠犯癢就撓的大忌，那樣會加重病情。