如果每天掉發(fā)的量在正常范圍內(nèi)的話，其實(shí)不用太擔(dān)心！需要注意的是，長期使用不適合的洗發(fā)水，會對頭皮環(huán)境造成危害。還有長期熬夜、精神壓力大、飲食不規(guī)律等的人也許你的頭皮處于亞健康狀態(tài)。

選擇溫和且促毛發(fā)生長的洗發(fā)水可以不損傷頭皮的同時還可以減少脫發(fā)，例如絲科慕洗發(fā)水，它含有茶葉提取物復(fù)合物可以促進(jìn)毛囊干細(xì)胞分裂，水解酵母蛋白復(fù)合物可以調(diào)節(jié)皮脂，泛醇可以補(bǔ)水保濕、修復(fù)屏障。在減少油脂的情況下還能保濕，不會洗完頭是一種拔干的狀態(tài)。