腎結石是指發(fā)生在腎盞、腎盂以及輸尿管與腎盞結合部位里面的結石。腎結石一般會對腎臟造成很大的傷害，通常好發(fā)于青壯年時期的男性，女性也有得腎結石的。腎結石主要的癥狀就是腰部的疼痛，所以當腰部經(jīng)常出現(xiàn)疼痛時，應該警惕腎結石的發(fā)生。

　　腎結石病因：

　　引發(fā)腎結石的主要原因有：

　　1、草酸累積過多。如果平時經(jīng)常吃含大量草酸的食物，容易導致體內的草酸大量的積累，導致形成腎結石。

　　2、嘌呤代謝失常。嘌呤進入人體后會進行新陳代謝，而嘌呤代謝的產(chǎn)物就是尿酸，尿酸會促進尿液中的草酸鹽沉淀，形成結石。

　　3、脂肪攝入過多。如果攝入過多的脂肪會增加腸道對草酸鹽的吸收，從而導致了結石的發(fā)生。

　　4、糖分攝入過多。糖能促進對鈣的吸收，會導致體內積存草酸鈣形成結石。

　　5、蛋白質攝入過多。蛋白質會導致腎臟、尿液中的草酸、鈣、尿酸含量增高，導致了結石的形成。

　　6、此外，遺傳、代謝、藥物等飲食也會導致患上腎結石。

　　注意事項：

　　1、患者應該增加飲水量，有助于結石的排出。

　　2、患者睡前最好不要喝牛奶。

　　3、患者應該避免進食高蛋白、高脂肪、高嘌呤、高草酸的食物，如豆制品、肥肉、動物內臟、菠菜、濃茶等。

　　4、患者最好不要吃海產(chǎn)品如蝦、蟹等。

　　5.要勤排尿。

　　6.保證休息。