每天可以起來看三遍的宇宙能量守恒定律：

世界就是一個(gè)天平，你每擁有一件東西，就要為你的擁有它而付出代價(jià)。相應(yīng)的是，你每失去一件東西，也會(huì)因你的失去而重新收獲。

調(diào)整心態(tài)，無懼未來…

你不夠強(qiáng)，是一切問題的根源。

這個(gè)世界永遠(yuǎn)沒有真正的公平。公平只是強(qiáng)者對弱者的克制。

不要做弱者。不要博同情，求理解。

要慕強(qiáng)。努力向上，不斷變強(qiáng)。

很多時(shí)刻都告誡自己，別用過度的同理心去感受不幸，這個(gè)世界正在發(fā)生著太多我們無力改變的事。做好自己，有了余力再去關(guān)心這個(gè)世界。

“盡可能少關(guān)注壞消息，過好自己的小日子。認(rèn)真工作，鍛煉身體，吃點(diǎn)好的，做點(diǎn)讓自己開心的事?！?/p>

你沒有那么強(qiáng)大，你改變不了這個(gè)世界。你救不了別人，你甚至很容易毀掉自己。有太強(qiáng)的同理心，關(guān)注太多的壞消息，很容易造成嚴(yán)重的心理問題。