? ? ? ? ?像我平時其實是個不愛喝水的人，不太喜歡白開水的沒有味道，所以我都喜歡喝各類茶飲，咖啡，一是可以提神，二是口感也很不錯。像女孩子，其實多喝一些紅茶，紅棗枸杞之類的飲品是非常好的，特別是薏米，對于去除體內(nèi)濕氣，利水消腫、解毒排膿，非常適合體內(nèi)濕氣較重的人食用。但是單獨煮薏米粥的口感不是很好，所以今天和大家分享一款方家鋪子的紅豆薏米茶芡實茶。它在薏米的基礎(chǔ)上又增加了紅豆和芡實，還放了甘草橘皮等藥材來提升口感。盒子里都是一小袋一小袋單獨的包裝，便于攜帶，紗網(wǎng)過濾袋沖泡起來對于沖泡器皿也沒有什么限制，無時無刻都可以來飲用養(yǎng)生茶飲。沖泡出的茶湯透亮，帶有紅豆和薏米的清香。像大多數(shù)肥胖的人，體內(nèi)的濕氣都是比較大的，多喝紅豆薏米水也可以有效的排出體內(nèi)的濕氣。