腎為先天之本，全身的精氣都儲(chǔ)藏在里面。今天我就給大家講一下腎不好的4個(gè)信號(hào)，再分享相應(yīng)治療的中成藥幫你調(diào)理，大家可以對(duì)照一下自己的情況來(lái)選擇。

第一個(gè)信號(hào)是失眠盜汗、手腳心發(fā)熱。全身的陰氣都根源于腎氣，當(dāng)腎陰不足的時(shí)候，整個(gè)身體的陰液都會(huì)虧損，從而出現(xiàn)虛火旺的表現(xiàn)。

如果你是這種情況顴骨兩邊會(huì)比臉上別的部位紅，下午的時(shí)候會(huì)突然感覺(jué)到燥熱，然后不停出汗，一陣陣的發(fā)作。晚上睡覺(jué)總感覺(jué)煩躁，安靜不下來(lái)，翻來(lái)翻去睡不著，睡著之后還會(huì)出汗，睡醒以后床單潮潮的，舌頭很紅還瘦，基本上沒(méi)舌苔。這時(shí)候我們可以選用一味大補(bǔ)陰丸來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的陰液。

第二個(gè)信號(hào)是腰酸背痛、膝關(guān)節(jié)無(wú)力。中醫(yī)上講腰為腎之府，也就是說(shuō)腎的家在腰上，所以說(shuō)當(dāng)腎不好的時(shí)候，就會(huì)體現(xiàn)到腰上。

如果說(shuō)你總感覺(jué)到腰部隱隱作痛，平時(shí)欲望比較大，但是時(shí)間很快。還感覺(jué)口干舌燥，喝水也得不到緩解。手腳心熱，像一個(gè)火球，到了晚上還會(huì)失眠、做夢(mèng)多。這是腎陰虛引起的腰痛，可以參考一味左歸丸。

如果你是腰部冷痛，熱敷能夠得到緩解，愛(ài)扶腰，平時(shí)沒(méi)什么精神活力，欲望也不強(qiáng)烈，手腳冰涼，像冰窖，小便的時(shí)候尿頻尿急尿不盡，晚上還夜尿多。大便不太成形，這是腎陽(yáng)虛引起的腰痛，可以參考一味加味青娥丸。

第三個(gè)信號(hào)的耳鳴耳聾，腎開(kāi)竅于耳，所以耳朵部位的問(wèn)題我們要首先考慮是不是腎有問(wèn)題了。

如果說(shuō)你總是在外界安靜的時(shí)候聽(tīng)到耳中嗡嗡作響，聲音不大，就像是有蟬在叫，沒(méi)過(guò)一會(huì)就好了，過(guò)一會(huì)又反復(fù)發(fā)作，甚至說(shuō)耳朵聽(tīng)力越來(lái)越差，必須很大聲才能進(jìn)行正常的交流。還伴隨著頭暈頭痛，感覺(jué)腦袋里面空空的，隱隱發(fā)脹，伴隨著煩躁、眼睛發(fā)紅，手腳心熱還有失眠。這是腎陰虛，陽(yáng)氣上擾引起的，我們可以參考一味耳聾左慈丸。

第四個(gè)信號(hào)是腳部、腳后跟疼痛，中醫(yī)上講的臟腑是包括他所對(duì)應(yīng)的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的，而腎經(jīng)的起源就從腳心出發(fā)，繞到腳后跟再一路向上。所以腎不太好的人，會(huì)體現(xiàn)在腳上。

如果說(shuō)在運(yùn)動(dòng)完或者是結(jié)束一天的工作之后，哪里都正常，就感覺(jué)腳后跟發(fā)酸發(fā)脹、疼痛不適，用熱水泡腳之后會(huì)得到很大的緩解。平時(shí)很討厭走路，能騎車(chē)或坐車(chē)堅(jiān)決不走路。逛街的時(shí)候會(huì)感覺(jué)腰酸背痛，腳后跟不適。還伴隨著失眠盜汗、心中煩躁、手腳心熱等陰虛的表現(xiàn)。這時(shí)候可以參考一味歸芍地黃丸來(lái)調(diào)理。

以上就是腎不好身體發(fā)出的四個(gè)信號(hào)，你接收到了幾個(gè)？如果有問(wèn)題可以留言，關(guān)注我，教你更多中醫(yī)知識(shí)。