? ?秦先生，今年47歲，來院就診時面色發(fā)黑，皮膚暗黃，訴說自身近期深感不適，腹部疼痛，每晚難以入眠。經過檢查結果發(fā)現(xiàn)肝脾腫大，肝彈14，確診為肝硬化，經過和秦先生的交流才了解到，秦先生十年前因外傷手術接受輸血感染了病毒性肝炎，但由于工作原因，長期應酬，又嗜酒如命，在酒精性肝炎和病毒性肝炎聯(lián)手“攻擊”之下，最終演變成了肝硬化。

? 根據(jù)秦先生的病情，費主任采取了中西醫(yī)結合治療，軟肝縮脾、活肝軟肝，從根本上解決腹水產生的潛在因素，預防體內腹水卷土重來，防止腹水復發(fā)，達到治愈目的。

? 治療兩周后，患者感覺挺好，人挺精神不難受，上午的時候很好，就是晚上會有些難受。治療了將近一個月，患者反饋，精神和肚子的不舒服已經好很多了，也沒有明顯的脹了，尿量也多了些，也退黃了很多。睡覺比之前好很多，沒有之前心里那么難受了，肚子那種脹的不適感和難受沒有了，之前手腳經絡都會酸疼，這幾天全身都很輕松。結果也顯示秦先生肝功能逐漸恢復正常，肝糖也達到了正常指數(shù)。

? 那么如何預防肝硬化呢，肝病專家費雁建議大家做到以下幾點：

肝臟有比較強的增生功能，當小部分肝臟受損后是可以代償再生的，但是一旦損傷面積過大或者損傷時間過久會導致肝臟代償能力失去，導致不可逆轉的肝硬化。所以要預防肝硬化就要保護肝臟，避免肝炎長期對肝臟的不可逆損傷。

? 1.定期體檢

? 定期進行體檢可以發(fā)現(xiàn)肝功能是否異常，從而針對性地對造成肝炎的病進行治療，在肝硬化失代償之前治療可以很大程度避免肝硬化的發(fā)生。

? 2.防控病毒性肝炎

? 針對乙肝病毒性肝炎從小進行疫苗接種，并且定期檢測抗體水平，及時補種，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，不共用毛巾、剃須刀、牙刷等私人物品。進行輸血、手術應該去正規(guī)醫(yī)院進行，避免交叉感染。乙肝患者、丙肝可以進行抗病毒治療，并且可以進行臨床治愈?？梢詫⒏喂δ芫S持在正常水平。

? 3. 管好嘴，多運動

? 合理的飲食，避免脂肪過多攝入，導致血液脂肪堆積導致脂肪肝，同時避免酒精攝入，酒精長期大量攝入會導致肝細胞損害，最終發(fā)展為肝硬化，并且酒精也是一級致癌物，因此不推薦飲酒。

? 4.合理用藥，避免藥物損傷

? 在吃一些會造成肝損害的藥物前應咨詢專業(yè)醫(yī)生，從而給出正確的用藥指導，可以在吃藥同時吃一些護肝藥降低對肝臟的損害或者換種對肝臟影響較小的藥物。