現(xiàn)代人們的生活節(jié)奏越來越快了，特別是男性朋友，承擔(dān)的責(zé)任也會(huì)越來越大，不僅會(huì)承受著工作帶來的壓力，而且還會(huì)承受來自于生活和家庭的壓力。男性在我們心中是硬漢的形象，其實(shí)男生的身體更容易受到疾病的困擾。所以男性朋友在平時(shí)應(yīng)該注重自己的健康，應(yīng)該注重養(yǎng)生保健。平時(shí)吃一些補(bǔ)品自然是少不了的，那么男人四大補(bǔ)品有哪些呢？

1、鹿茸

鹿茸性溫，味甘咸，入肝、腎二經(jīng)，有補(bǔ)腎壯陽之效。

2、人參

人參性溫，味甘微苦，入脾、肺二經(jīng)，大補(bǔ)元?dú)?。其主要有效成分為人參皂甙和黃酮類物質(zhì)，分別有抗衰老、抗疲勞、對(duì)抗有害物質(zhì)、抗腫瘤、提高免疫力、調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)等功能。

3、冬蟲夏草

冬蟲夏草性溫，味甘，入肺、腎二經(jīng)，有補(bǔ)虛損、益精氣、止咳化痰之功效。

4、阿膠

阿膠性平，味甘，入肺、肝、腎諸經(jīng)，以滋陰養(yǎng)血著稱。又因阿膠對(duì)調(diào)治各種婦科病有獨(dú)特功效，特別深受女士的喜愛。

男人四大補(bǔ)品有鹿茸、人參、冬蟲夏草、阿膠，都對(duì)男人的身體有幫助，效果是非常的好。