已經(jīng)斷更很久，之前寫的東西部分涉及隱私，思來想去不太好。萬一將來小王出名了，會(huì)不會(huì)被人挖出來，哈哈，有點(diǎn)杞人憂天。以后會(huì)分享減肥、飲食、鍛煉等的日常。盡量不要涉及太隱私的話題，省的被禁更。

今天早上和中午堅(jiān)持的不錯(cuò)，不過晚上和同門和師妹他們聚餐，雖然是喝粥，但是有主食。晚上又吃了抹茶炒酸奶，打卡金成第一家炒酸奶。感覺非常不錯(cuò)。哈哈哈。

吃完有點(diǎn)罪惡感，洗完澡又亂動(dòng)彈了一會(huì)兒，然后趕緊投入到小王的學(xué)習(xí)中。每天盡量只涉及一個(gè)病種，貪的多容易嚼不爛，而且也消化不了。

每天要給自己一段時(shí)間清清腦子，回憶一下當(dāng)天的事，吾日三省吾身，每天都要有進(jìn)步。以后睜開眼第一件事從轉(zhuǎn)發(fā)給大張郵件開始。

健身、運(yùn)動(dòng)、減肥。