長豇豆吃不完?自制「腌酸豇豆」搭配肉末快炒超下飯

買回家的長豆除了可以煮粥、熱炒外,還可以拿來腌漬!這次要教你如何在家自制酸豇豆,做好的酸豇豆除了能搭配肉末快炒,做成酸香可口的下飯菜外,也可以加進(jìn)燉煮料理中增添風(fēng)味。
腌酸豇豆
食材
長豆 500g
玻璃瓶(容量1800c.c.) 1個
腌料
鹽巴 80g
冷水 1000c.c.
八角 2粒
大紅袍 15g
姜 30g
朝天椒 2條
蒜頭 10粒
制作步驟:
1起一鍋不放油,下姜片煸香,接著放入蒜片、辣椒、大紅袍、八角干炒香后,倒入水跟鹽煮開并放涼備用。
溫馨小提示:大紅袍是花椒的一種,如果買不到大紅袍,用一般的花椒也可以。
2長豆用水洗凈后擦干,放在陰涼處讓水分完全蒸發(fā)后,不用切將長豆直接放入消毒完的玻璃罐中。
溫馨小提示:長豆不用切,若是切開會增加豆子跟醬料接觸的表面積,豆子腌起來會較咸。
長豆一定要確定表面完全沒有殘留水分,有任何一點生水殘留,都可能生菌導(dǎo)致腌漬失敗。

3步驟1的醬汁放涼后,倒入裝有長豆的罐子至9分滿,將蓋子旋緊,置于陰涼處7~11天左右,產(chǎn)生酸味后即可食用,開封后要放入冰箱冷藏保存。
料理應(yīng)用:酸豇豆炒肉末
食材
酸豇豆 300g
豬絞肉 300g
朝天椒 2根
蒜頭 3顆
姜 10g
調(diào)味料
鹽巴 少許
白胡椒 少許
香油 1大匙
米酒 1大匙
砂糖 1小匙
制作步驟:
1取出腌好的酸豇豆切段,長度約為1公分左右。
溫馨小提示:若腌好的酸豇豆有點太咸,可先以飲用水洗掉一些鹽份。
2起鍋下油,放入豬絞肉炒至上色后,放入蒜末、姜末、朝天椒、酸豇豆拌炒均勻。

3下鹽、白胡椒粉、糖、醬油調(diào)味,起鍋前倒入香油、米酒拌勻即可。
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