隨著人們生活水平的不斷提高，現(xiàn)在肥胖人群越來越多，就連我的體重也要到80KG了。其實(shí)，我也一直想著要減肥，但總是管不住自己的嘴，就連最起碼的每天運(yùn)動(dòng)也是各種借口，沒能堅(jiān)持付出行動(dòng)。為此，我入手了dido TF3S輕體智能手表，它不僅能幫我管住嘴邁開腿，還能定制專屬的瘦身計(jì)劃，下面就和我一起來體驗(yàn)一下吧！

對(duì)于dido的產(chǎn)品我還是比較熟悉的，之前我就體驗(yàn)過幾款智能手表，對(duì)它在健康管理方面的功能我還是非常認(rèn)可的。這次的dido TF3S輕體智能手表又加入了不少黑科技，不僅能夠輔助調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，還可隨時(shí)了解自身的體脂變化，以制定更加科學(xué)的減肥計(jì)劃。

一、開箱：

這款智能手表的包裝采用了禮盒式設(shè)計(jì)，不過它的開箱非常有個(gè)性。內(nèi)部手表、配件和紙質(zhì)資料都有獨(dú)立的倉(cāng)位，整齊的排列給我留下的第一印象還是非常不錯(cuò)的。

dido TF3S輕體智能手表的全家福：除了智能手表、充電線和各種紙質(zhì)資料外，廠家還附送了黑、白兩套硅膠表帶可供更換。

它的表帶更換不需要專用工具非常簡(jiǎn)單，只需用手指向內(nèi)輕輕推一下拉桿就可以拆下。安裝時(shí)，先對(duì)好沒帶拉桿的一邊，另一邊先將拉桿向內(nèi)拉同時(shí)放到位即可完成。

二、外觀細(xì)節(jié)：

這款手表的外觀顏值還是非常高的，金屬外殼配上真皮表帶上手的效果也非常漂亮。機(jī)身除了底部的電極片、充電口和傳感器外，側(cè)面還有兩個(gè)按鍵和兩個(gè)電極片，按鍵分別是電源鍵和脈沖磁炙按鍵。兩側(cè)的電極片在測(cè)量心電和體脂時(shí)會(huì)用到。

dido TF3S輕體智能手表的屏幕采用的是一塊1.39英寸超高清顯示屏，在陽(yáng)光下也能清晰顯示。另外，手表內(nèi)置有多款表盤可供選擇，后期APP上應(yīng)該也會(huì)適配更多選項(xiàng)。不過，我覺得默認(rèn)的這款表盤就非常不錯(cuò)，我一直使用的就是這個(gè)。

三、使用體驗(yàn)：

在使用方面，手表除了按鍵操作下，都是通過觸摸屏幕來完成的。通過上、下、左、右滑動(dòng)屏幕選擇相應(yīng)功能，然后點(diǎn)擊就可以進(jìn)入對(duì)應(yīng)功能。通過實(shí)測(cè)，屏幕的靈敏度很不錯(cuò)，左右切換各項(xiàng)功能時(shí)，屏幕顯示絲滑不卡頓，整體非常流暢。

在對(duì)各項(xiàng)功能體驗(yàn)之前，還需要先下載手機(jī)APP，完成設(shè)備綁定后就可以使用更多功能了。目前，這款手表的手機(jī)APP主要以顯示各項(xiàng)指標(biāo)和體重管理為主，對(duì)于手表的功能設(shè)置方面還需要完善。

在運(yùn)動(dòng)功能方面，這款智能手表不僅支持跑步、健走、騎行、籃球等戶外運(yùn)動(dòng)，還支持瑜伽、動(dòng)感單車、劃船機(jī)等室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。相對(duì)來說，在運(yùn)動(dòng)方面的功能還是非常豐富的，可以讓我充分享受到邁開腿的體驗(yàn)。

脈沖磁灸是dido TF3S輕體智能手表管住嘴的關(guān)鍵功能。它是利用了中醫(yī)針灸的原理，通過刺激內(nèi)關(guān)穴，可以減少饑餓感，從而降低進(jìn)食欲望來幫助我管住嘴。它的使用方式和平時(shí)佩帶手表不同，需要旋轉(zhuǎn)表盤底部靶位對(duì)向內(nèi)關(guān)穴，這樣效果才會(huì)更為明顯。

手表的脈沖磁灸功能共有7個(gè)檔位，通過實(shí)測(cè)使用，使用默認(rèn)的1檔會(huì)有癢癢的感覺，檔位越高，刺激越強(qiáng)。目前我最大只能承受4檔，會(huì)有很強(qiáng)的麻酥感并帶著輕微的痛感，再高我就忍受不了那種疼痛感了。

通過這段時(shí)間的使用，我的體重變化雖然不明顯，但是以往一到下午4、5點(diǎn)就想吃東西的感覺現(xiàn)在幾乎沒有了，抽屜里的零食放了好久沒動(dòng)過了。從這一點(diǎn)還是能看得出dido TF3S輕體智能手表在管住嘴方面還是有作用的。

對(duì)于手表的其它功能，比如心率、血壓、血氧等和之前的智能手表大致相同，這里就不一一展示了。不過dido TF3S輕體智能手表還多了個(gè)體脂功能，能夠測(cè)出你的體脂率。手表會(huì)通過你的體脂率制定不同周期的減脂計(jì)劃，這樣就能夠更加科學(xué)健康的來完成減肥大業(yè)了。

總結(jié)：

對(duì)于dido TF3S輕體智能手表的使用已經(jīng)有近10天了，雖然離我的減肥大業(yè)還比較遙遠(yuǎn)。但通過這段時(shí)間的體驗(yàn)，我至少能夠管住了嘴，也讓我看到了希望。目前，我只要堅(jiān)持完成每天定制的減肥計(jì)劃，相信很快就會(huì)有效果了。如果你要在為減肥找不到合適的方式，不仿也可以和我一樣，來先管住嘴再邁開腿。