高血壓、高血脂都與肥胖有關(guān),減脂方子和飲食中醫(yī)教你!
2023-07-04 14:55 作者:中醫(yī)減肥專家羅道珊 | 我要投稿

心臟病、高血壓、高血脂等慢性疾病,都與肥胖有關(guān),這類肥胖患者減肥不建議過量運動,可能會增加心臟和血管的負擔(dān),導(dǎo)致疾病加重。中醫(yī)推薦3個方子,減脂、降壓、慢性疾病效果好!?
1、荷術(shù)湯?
荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。有降脂、降壓療效。?
2、減脂方?
黃芪、何首烏、生蒲黃、丹參、赤芍、虎杖、生山楂、陳皮、決明子、荷葉,補腎健脾、活血化痰。?
3、補肝腎活血消脂方?
黃芪、丹參、海藻、白術(shù)、山藥、枸杞、杜仲、桑寄生、桃仁、鱉甲、牡丹皮、白芍、酸棗仁、醋柴胡、生山植,補益肝腎、活血化瘀、軟堅散結(jié)、消脂化濁,適合脂肪肝型肥胖患者!






