1. 玉米絲瓜絡(luò)羹：準(zhǔn)備玉米100克，絲瓜絡(luò)50克，桔核10克，放在一起加水熬煮一小時。起鍋前加入蛋花、水淀粉和冰糖一起調(diào)和服用，每周兩次。

2. 海帶生菜煲：準(zhǔn)備海帶和生菜各100克，姜、蔥末少許，用清水先將海帶煮上30分鐘，起鍋前再放入生菜、香油以及各種調(diào)料，每日一次。

3. 夏枯草當(dāng)歸粥：將夏枯草、當(dāng)歸和香附各10克，加水煎20分鐘，取汁加入白粥和紅糖拌服，每周兩次。

4. 秘制無花果法：取100克無花果以及30克山楂，加水適量煎20分鐘，取汁加蜜糖服用，每日兩次。