這些都是抑郁癥患者最關(guān)心的問題。在些問題背后，都是患者歷經(jīng)復(fù)發(fā)的辛酸史。抑郁癥的高復(fù)發(fā)，也讓很多患者每天過得提心吊膽，生怕下一刻抑郁情緒又來了，嚴(yán)重影響疾病的恢復(fù)。

那抑郁癥明明都治好了，為什么還會復(fù)發(fā)呢？

為此，經(jīng)過對大部分抑郁癥患者病情的跟蹤，我們發(fā)現(xiàn)抑郁癥復(fù)發(fā)的關(guān)鍵原因，在于患者治療的過程中。

在抑郁癥的治療上強(qiáng)調(diào)的是規(guī)范化治療，需要按照一定的周期去服藥與治療，而且不同時(shí)期服藥的劑量都是不同的，依據(jù)患者個(gè)人本身的身體情況而定。

治療的過程分為急性期治療、緩解期治療，以及鞏固期的治療。有的患者在急性期正常服藥，這個(gè)階段過了認(rèn)為自己的病好了，嫌棄吃藥麻煩，對身體不好，自己減藥停藥，這就是加重抑郁癥復(fù)發(fā)頻率的關(guān)鍵。

抑郁癥患者病情復(fù)發(fā)的狀況，除了沒有規(guī)范的治療外，還有一個(gè)重要的問題是患者缺乏應(yīng)對不良心理事件的有效措施。

這就需要患者在藥物治療的同時(shí)，開展心理治療，學(xué)習(xí)科學(xué)有效的應(yīng)對方法，比如情緒管理、壓力管理、人際關(guān)系管理、親子關(guān)系、職業(yè)規(guī)劃等等。

當(dāng)不良心理事件發(fā)生時(shí)，患者能夠采取科學(xué)的視角、觀念、行動等積極地面對、消化、處理，從而避免消極，敏感、多疑、失眠、焦慮、煩躁等不良心理的出現(xiàn)，大大降低抑郁復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。