只有我們舒適地坐在鋼琴凳上才能彈好鋼琴。因此，在每節(jié)課和練習開始時，我們都要調(diào)整好鋼琴凳，使其調(diào)整為最佳的演奏高度，并與鋼琴保持最佳的距離。

1.坐在板凳的哪個位置

我們進行鋼琴演奏的時候，需要坐在鋼琴凳上，一般來說，鋼琴凳都是比較長，比較大的，演奏時，我們需要坐在凳子的正中間位置位置，雙腿自然下垂。前后方向需要坐在琴凳的三分之一處，背后需要留出三分之二的空間，切記，不可全部臀部及大腿都在琴凳上。

2.調(diào)整座位的高低

最常見的是坐在琴凳上，高低不合適，嚴重影響彈奏體驗，這點對孩子來說尤其重要，坐得太高的話，肘部高于鋼琴平面，手面也不能自然放平，那么就需要把凳子調(diào)低一點了。坐得太低了，肘部明顯低于鋼琴平面，這就需要將鋼琴凳調(diào)高一點，一定要保證手臂下垂后的肘部，與鋼琴平面保持一致。

3.增加地板高度

彈奏鋼琴的時候，腳不能踏到地板的話，將無法輕易地將身體中心放到鋼琴的前方，會一定程度上影響彈奏時的體驗。市場上有一些特制的小凳子，可以墊在孩子的腳下，使孩子演奏時能有一個穩(wěn)定的重心。