牙齒美白方式各有各的特點(diǎn)，但并不都適合每個(gè)人，小貝建議大家在選擇牙齒美白的方式前，先明確自己牙齒變色的根源。究其分類，大致上可以分為以下三種：

1.外源性著色

外源性著色主要是在牙齒萌出后，由口腔環(huán)境因素導(dǎo)致。生活中有很多深色飲食，比如咖啡、可樂、茶這種有色飲料，以及一些有色食物、調(diào)味料、煙等都會給牙齒染色。

要知道，我們這屆年輕人早上一杯咖啡、中午一杯奶茶、下午泡花果茶、半夜還要喝可樂。長期以往，外源性著色找上你，牙不黃才怪！

2.內(nèi)源性著色

內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過程中形成的。

大家最熟悉的內(nèi)源性染色牙算“四環(huán)素牙”一個(gè)。四環(huán)素是一類抗生素，在體內(nèi)與鈣質(zhì)相結(jié)合，沉積在牙齒上，容易導(dǎo)致牙齒永久染色。

另一種較為常見的內(nèi)源性染色牙是“氟斑牙”，這是兒童在牙齒發(fā)育鈣化期遇到過量的氟而引起的（飲用水或牙膏中含氟量過高）。

過量的氟導(dǎo)致牙釉質(zhì)發(fā)育不全，牙面出現(xiàn)白色或褐色斑塊，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)牙釉質(zhì)的實(shí)質(zhì)缺損。

3.

遺傳因素

和其他外觀特征一樣，我們牙齒的顏色、大小、形狀也受到基因的調(diào)控。

比如一些人的牙釉質(zhì)厚一些，一些人的薄一些，薄的牙釉質(zhì)就更容易顯現(xiàn)出牙本質(zhì)的顏色，遺傳因素就讓有些人的牙齒看起來比其他人更黃一些。

一口整齊亮白的牙齒不僅能讓你自信地展露笑容，更是社交時(shí)的隱形加分項(xiàng)。

牙齒美白的方法千千萬，但不要被“網(wǎng)傳妙招”誤導(dǎo)了，用醋、小蘇打漱口，以及用鹽、橘子皮擦牙齒根本行不通；還有那些網(wǎng)紅美牙貼、美白漱口水、美白牙膏效果甚微，恐怕還沒等到牙齒變白就放棄了。

去污的專業(yè)手段是超聲波和噴砂潔牙，但潔牙并不能改變牙齒顏色，只能還原它的本來面目。

所以這類方式適合于牙齒本身顏色正常，但因?yàn)橥庠葱陨爻林?，遮蓋了牙齒本身顏色的情況，比如有茶漬、煙漬的牙齒。

如果是為了提高牙齒色階，冷光美白就能滿足，就像牙醫(yī)幫你做升級版的美白牙貼，是一種科學(xué)、安全的牙齒「漂白術(shù)」。

原理簡單來講，冷光美白是利用藍(lán)光照射，涂抹于牙齒表面的美白藥劑，經(jīng)由過氧化氫的氧化還原作用產(chǎn)生游離基，改變色素的碳環(huán)結(jié)構(gòu)，使牙齒顏色變淡變白。

遮色則是物理遮蓋牙齒本色，常見專業(yè)手段是瓷貼面、全瓷冠、烤瓷冠。

這類方式通過粘接劑粘固在缺損的牙齒表面，從而達(dá)到恢復(fù)牙齒外形和咀嚼功能的目的。基于合理使用的前提，瓷貼面的使用壽命可以維持近10年，適合需要牙齒修復(fù)和美白雙重效果的人群。