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【Jeff】不要再像這樣做架上拉(救救你的朋友!)

2023-06-17 10:39 作者:力舉_浪  | 我要投稿

1o杠鈴高于膝蓋(高一點(diǎn)點(diǎn)或者高很多)

2o杠鈴高度和膝蓋差不多,或略低于膝蓋

肩胛骨向后收縮,保持緊張

【Jeff】不要再像這樣做架上拉(救救你的朋友?。┑脑u(píng)論 (共 條)

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