濕氣最重的季節(jié)要來了，你一定要去一去身上的濕氣啊。今年是2023年癸卯年，剛過去的谷雨季節(jié)，大家也體驗到了，雨水比較足，濕氣很重，按照中醫(yī)五運六氣的推演，我們現(xiàn)在處在五運六氣的二之氣，馬上步入第三氣，為少陰君火+少陽相火，它對應(yīng)的邪氣，就是熱和濕，身體的內(nèi)熱和濕氣一起上，就很容易形成濕熱，我們也就會產(chǎn)生各種不適的癥狀。

比如說身上異味重啊，頭面部愛出油，動不動就上火，臉上長紅腫大痘，嘴里長口腔潰瘍等等，并且食欲也很差，總是吃不下飯，一吃飯胃里就難受，還伴有反酸，燒心，噯氣等等，伸出舌頭一看，發(fā)現(xiàn)舌頭很紅，舌苔又黃又膩。這些都是體內(nèi)有濕熱的典型表現(xiàn)。

那當(dāng)體內(nèi)有濕熱的時候，我們應(yīng)該怎么辦呢？“濕郁奪之，火郁發(fā)之”，這個郁火要“發(fā)”，同時濕郁要“奪”，怎么發(fā)呢？怎么“奪”呢？濕氣從內(nèi)奪，火氣外宣內(nèi)清?，F(xiàn)在季節(jié)是內(nèi)濕外涼，所以要溫開，不要涼開，用荊防、藿香、蘇葉、厚樸、蒼術(shù)之類。發(fā)表、清熱、祛濕，有這三個功效的中藥組合。濕熱問題就容易解決了。

比如說，如果是濕熱蘊結(jié)于脾胃，我們就可能出現(xiàn)腹部脹滿，胃脘灼痛，口渴但是卻不想喝水，小便量少且色黃，大便溏泄不爽等等，那這時我們可以參考一個藿香清胃片來清熱化濕，醒脾導(dǎo)滯；

如果是濕熱蘊結(jié)于肝膽，我們就可能出現(xiàn)脾氣暴燥，脅肋灼痛，身目發(fā)黃，口干口苦，惡心、嘔吐等等癥狀，那我們可以參考一個龍膽瀉肝丸來清肝膽，利濕熱；

那如果是濕熱蘊結(jié)于下焦，就可能出現(xiàn)外陰濕疹，男子陰囊潮濕、瘙癢、異味重，女子白帶增多，顏色發(fā)黃，那這時我們可以參考一個二妙丸等等……

總之，濕熱停留的臟腑不同，相應(yīng)的治法和用藥也會有差異，所以我們在參考用藥之前，最好還是要在正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不要盲目亂用。我是賈醫(yī)生，我們下期再見！