選擇精神保健茶飲之時，鶴赫茶館認為還要注意以下三個方面的問題：

第一，選擇茶飲時，我們一定要從自身實際出發(fā)，并遵從醫(yī)生的指?導(dǎo)。

這樣，我們就不會因為體質(zhì)、時令等方面的問題而受到傷害。

第二, 在飲用精神保健茶品的同時，我們還需要遵守“二忘三愛”的原則。

所 謂“二忘”就是指忘記各種事情帶來的傷害，忘記過分計較個人得失。

?所謂“三愛”就是指愛生活、愛他人、愛自己。

第三，靜下心來，觀察你的伙伴，觀察茶色茶湯，欣賞鶴赫茶館墻壁的現(xiàn)代畫作，學(xué)到就是0沉沒。

唯有如此，我們才能在鮮嫩清新的綠茶、溫暖如春的紅茶、典雅厚重的黑茶及含蓄寧靜的烏龍茶中放下心中的煩惱，忘記人間的紛爭，勇敢地去擁抱心中美好的太陽。