童佳從小在城市長(zhǎng)大，卻在高二這一年被媽媽強(qiáng)制送到鄉(xiāng)下的奶奶家戒網(wǎng)癮。高二這年，童佳因?yàn)樘诱n出去上網(wǎng)被老師找到了家長(zhǎng)。母親很是震驚，沒(méi)收了她的一切電子產(chǎn)品。但是童佳卻并沒(méi)有收斂，一有機(jī)會(huì)繼續(xù)逃課上網(wǎng)。

并且由于手機(jī)被沒(méi)收，童佳放學(xué)后也不回家了，每天在網(wǎng)吧一直帶到天黑，把生活費(fèi)都用來(lái)上網(wǎng)打游戲。剛開(kāi)始忙于工作的母親并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)童佳的墮落行為。直到高二上學(xué)期期末考試，童佳的成績(jī)從中等下降到了倒數(shù)。

母親才重新審視童佳的網(wǎng)癮有多重。童佳的爸爸一開(kāi)始是反對(duì)童佳媽媽提出的把孩子送到鄉(xiāng)下戒網(wǎng)癮。一看到童佳聽(tīng)到這個(gè)消息的反應(yīng)更加激烈，甚至對(duì)媽媽出言不遜，童佳爸爸意識(shí)到了女兒已經(jīng)幾近“走火入魔”的狀態(tài)，于是答應(yīng)了下來(lái)。

到了鄉(xiāng)村生活的女兒情緒很不穩(wěn)定，整日和小貓自言自語(yǔ)。童佳的父母由于工作原因并不能天天回鄉(xiāng)下與童佳見(jiàn)面，這個(gè)戒網(wǎng)癮的方法表面上阻斷了童佳的上網(wǎng)行為，實(shí)際上正在逐漸拉大他們一家親子的關(guān)系。

那么如果青春期孩子網(wǎng)絡(luò)成癮，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦？彭勇華老師在這里給各位家長(zhǎng)提供以下教育方法：

第一點(diǎn)，轉(zhuǎn)移注意法。通過(guò)和孩子溝通了解孩子內(nèi)心想法，對(duì)癥下藥降低他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的迷態(tài)程度。家長(zhǎng)可以帶童佳多參加學(xué)枝組織的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移其對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的注意力。

第二點(diǎn)，替代、延遲滿(mǎn)足法。一方面，幫助網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子培養(yǎng)替代活動(dòng)吸引其注意力，并弄清他的上網(wǎng)習(xí)慣，然后使其在原來(lái)上網(wǎng)的時(shí)間里做其他事情；另一方面，逐步減少孩子上網(wǎng)時(shí)間，最終實(shí)現(xiàn)戒除孩子網(wǎng)癮的目標(biāo)。

第三點(diǎn)，強(qiáng)化干預(yù)法。在網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)中，一日發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮孩子上網(wǎng)時(shí)間減少，立刻給予獎(jiǎng)勵(lì)、表?yè)P(yáng)或肯定性評(píng)價(jià)；一旦發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮孩子上網(wǎng)時(shí)間增加，立即給予適當(dāng)?shù)奶幜P。家長(zhǎng)監(jiān)督童佳，如果童佳按照要求做，并減少了游戲時(shí)間，則進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，如果違反了要求，則要接受懲罰。

第四點(diǎn)，家長(zhǎng)要用積極的言語(yǔ)鼓勵(lì)孩子做的更好。鼓勵(lì)教育的效果一定優(yōu)于打壓教育，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子最優(yōu)化發(fā)展，而不是簡(jiǎn)單地要求孩子好好學(xué)習(xí)。只談命令和要求，則會(huì)讓孩子情緒低沉。

第五點(diǎn)，家長(zhǎng)要合理運(yùn)用懲罰，在孩子犯錯(cuò)的時(shí)候不要縱容溺愛(ài)孩子，該懲罰就懲罰，讓孩子明辨是非，形式有分寸。懲罰也要和孩子說(shuō)清楚前因后果，讓孩子意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，而不是家長(zhǎng)在出氣。

第六點(diǎn)，引導(dǎo)孩子參與學(xué)習(xí)活動(dòng)和有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不留給學(xué)生違紀(jì)的時(shí)間。

第七點(diǎn)，家長(zhǎng)要及時(shí)跟進(jìn)孩子的心理狀況，針對(duì)孩子的問(wèn)題進(jìn)行心理輔導(dǎo)。青春期的孩子心理變化較大是很正常的，父母不應(yīng)只關(guān)注孩子有沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，也應(yīng)該關(guān)注孩子的心理健康，深入了解孩子的內(nèi)心，幫助他們愉快健康地成長(zhǎng)。