1.昨晚睡得并無太好，起夜兩次，兩次醒來，一次發(fā)現(xiàn)蓋在身上的毯子聚集到腦袋的旁邊，第二次發(fā)現(xiàn)毯子聚集到腳邊，甚是怪哉。

昨晚約定下午去圖書館，又因天寒，便整個(gè)上午都蜷縮在被窩里看蠟筆小新，感覺自己的頸椎靠的很難受，不知是不是強(qiáng)直，有機(jī)會(huì)去檢查一下。

到中午時(shí)分想瞇一會(huì)，但閉上眼，想法不斷涌來，實(shí)踐計(jì)劃報(bào)告如何敲章，開題報(bào)告沒有進(jìn)展等，我嘗試一個(gè)錨定，開始在心中數(shù)123345，但不一會(huì)就被拽走了，好像死亡擱淺里，被bt拽入深淵的感覺。頓感還是要重新練習(xí)冥想，哪怕只是簡單的，也能提升對大腦的掌控力。

2.大約一點(diǎn)到圖書館，雖然上午都在床上休息，但當(dāng)真正坐下來打開電腦準(zhǔn)備學(xué)習(xí)時(shí)，無法抵抗的困意和疲憊感涌了上來，只能趴著睡了一會(huì)午覺。這也讓我確信，上午這種休息方式是無效的，大腦一直在接收、思考無意義的事情，它并沒有停止運(yùn)轉(zhuǎn)。

3.還是沒有學(xué)習(xí)，這幾天學(xué)習(xí)是真的很難的一件事情，不斷地否定自己，找不到方向，干脆就不想面對了。聽了一期最新地銩銩科幻電波，“你在冬天，必須要喝的一口是什么？”，媽媽做的臘排骨湯（帶定語的），蓮藕排骨湯。午后煮的咕嚕咕嚕的茶壺里，不是茶，是禪。冬天品酒，紅葡萄酒、威士忌、白蘭地有什么不同的風(fēng)味和講究。挑杯子的快樂，睡前喝鵝黃色的杯子裝的熱牛奶。

4.下午的時(shí)候收到我爸的微信，“你能不能問候一下奶奶”，但不知出于什么心理，最后還是沒有打出那個(gè)電話。對父親的叛逆？對不知說些什么的茫然？對家庭的排斥？還是僅僅就是簡單的怕麻煩？可能是多因素匯聚的結(jié)果，但顯然，不是很好的結(jié)果。

5.晚上出圖書館的時(shí)候在下大雨，展開了我的新雨披。和同學(xué)一起，想起我們小學(xué)的時(shí)候，下雨天的早上，坐在爺爺?shù)碾娖寇嚭笞?，躲在雨披的后半段，把頭全部都埋在里面?？粗厣喜粩嗦舆^的路面，猜測著到了哪里，探出頭看一眼，如果猜對了就會(huì)很高興。雨還在下，我變成了坐在前座的人，沒有驚喜，只剩雨幕籠罩眼眸。

6.頓感對堅(jiān)果特別的執(zhí)念，于是外賣了一袋半斤的巴旦木和一個(gè)烤紅薯。紅薯表皮已經(jīng)烤的有點(diǎn)焦焦的黑，但吃起來是真的甜，不一會(huì)就下肚了。巴旦木也很好吃，分了一些給同學(xué)和室友，又多了一些分享的快樂。

7.最后玩了一會(huì)死亡擱淺，摩托車被我開裂谷里了，難頂。和同學(xué)玩了三把手游英雄聯(lián)盟就上床看蠟筆小新準(zhǔn)備睡覺了。