一、知識準備

早起半小時，晚睡半小時，兩者加起來就是一個小時。 心理學(xué)界普遍認為，這兩段時間是最好的記憶時間。 所以充分利用這個時間。 心理學(xué)需要理解記憶，因為它是人的思維，是抽象的。 一個問題是根據(jù)心理學(xué)來分析的，沒有對與錯的定義。 它只是從不同的角度分析和思考，就會有不同的答案。

二、技術(shù)準備

考前可以到考場實地考察一下，在哪坐公交，坐哪輛車，需要多長時間，考場的環(huán)境，休息，喝水，廁所在哪里， 是否準備了點心、午餐和飲料。 除了這些表面的準備，還需要準備考試所需的物品，比如鋼筆、墨水、2B鉛筆等。

三、材料準備

（如準考證、身份證、鋼筆、鉛筆、橡皮、手表等）

四、 體力準備

高質(zhì)量的睡眠永遠是最有效的休息方式。 考試前夜，有些考生可能會因為興奮而失眠。 睡前不要喝咖啡、濃茶等刺激性飲料，也不要看緊張刺激的故事片。 在正常就寢時間或稍早一點（不必早睡等著睡）時，躺在床上，全身放松，爭取快速入睡。 如果一時睡不著，不要著急，不要自責(zé)或胡思亂想，保持頭腦平靜，重復(fù)放松技巧即可。 其實只要全身很放松，大腦不興奮，就可以讓身心得到徹底的休息。

五、心理準備

考前幾天，要保持平時的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，適當降低復(fù)習(xí)的強度和難度。 這正是為了達到“退一步，進兩步”的效果。