抑郁了讀書(shū)靠譜不

我是山東人。
一提到山東人,都會(huì)講到務(wù)實(shí)、耿直可能是因?yàn)榭鬃釉谏綎|的原因吧
可能孔子也不喜歡花言巧語(yǔ)的人吧,因?yàn)樽釉唬骸?span id="2s04ssssssss" class="js_darkmode__0 font-size-16">巧言令色,鮮矣仁。”我是一個(gè)抑郁癥患者。
之前我還恥于提到自己得了抑郁癥。抑郁癥最早期的癥狀,現(xiàn)在回想起來(lái),依然毛骨悚然。?無(wú)價(jià)值感、自卑、失落、沒(méi)有希望、對(duì)所有的人和事全都不感興趣。很長(zhǎng)時(shí)間都在懷疑自己為什么要存在這個(gè)世界。覺(jué)得對(duì)不起全世界,覺(jué)得虧欠所有人。害怕自己被拋棄,所以想要極力討好所有的人。
當(dāng)聽(tīng)說(shuō)同樣得了抑郁癥的一個(gè)朋友進(jìn)了精神病院,我又感到無(wú)比的幸運(yùn)。
我不想再靠藥物了,我要自我治愈。同時(shí)我不希望更多的朋友、家人也因?yàn)楣ぷ骱蜕畹脑蚧季耦惖募膊?。所以我決定創(chuàng)辦了一個(gè)關(guān)于心理健康的公眾號(hào)??墒请S著關(guān)注啟明星mini的人越來(lái)越多,我感到激動(dòng)又有壓力。同時(shí)我又充滿著動(dòng)力。
因?yàn)檫@是件有意義的事。當(dāng)我焦慮了、膽怯了、心里浮躁了,我會(huì)翻開(kāi)我的文章,告訴自己:“calm down,all is well”。
所以可能是越來(lái)越多關(guān)注我的朋友讓這件事變得更有意義了。
我很喜歡孔老夫子,從小到大都喜歡。

吸引我的不只是《論語(yǔ)》,更是他的人生、品格、生活理念。
好的作品是,是創(chuàng)作者用人生演繹出來(lái)的,孔子做的事情,也能夠佐證他的詩(shī)作。孔子的詩(shī)文與作為是合一的,因此才難得,才會(huì)無(wú)限美好??赡苄W(xué)的時(shí)候就在讀《論語(yǔ)》了。我最喜歡的一句話是
子曰:“弟子入則孝,出則悌,謹(jǐn)而信,泛愛(ài)眾而親仁。行有余力,則以學(xué)文?!笨赡芸鬃釉诟嬖V我們一種學(xué)習(xí)路徑。我的父母幾乎沒(méi)啥文化,地地道道的農(nóng)民出身。我上學(xué)的時(shí)候覺(jué)得和父母溝通還算挺順暢的。可是一旦我步入社會(huì),才越來(lái)越發(fā)現(xiàn)父母有時(shí)候也是挺難纏的。不知道朋友有沒(méi)有和我有一樣的感受,他們說(shuō)的話不好聽(tīng),有時(shí)也會(huì)有很多負(fù)面情緒,甚至有時(shí)還會(huì)有不合理的指令和要求。
無(wú)論你多么不耐煩,可以換種思路,將父母當(dāng)作自我修煉的對(duì)象。這可能也是“入則孝”的概念。初入社會(huì)了,父母可能不會(huì)交代你太多,表情當(dāng)中包含不舍的同時(shí)似乎還有著言外之意?!俺鲩T(mén)靠朋友。多交朋友,尊重、真心相待他們”——出則悌,謹(jǐn)而信??鬃诱f(shuō)“泛愛(ài)眾而親仁”,可能對(duì)我們來(lái)說(shuō)愛(ài)這個(gè)世界是很難的一件事,因?yàn)樘幵谏鐣?huì)當(dāng)中能夠控制住自己的脾氣就已經(jīng)很難了。可是只愛(ài)自己不愛(ài)別人,也會(huì)活得很痛苦。我們可能暫時(shí)還沒(méi)有愛(ài)這個(gè)世界的能力小愛(ài)也是愛(ài)。
啥叫“行有余力,則以學(xué)文”掃地僧洪七公
……
透漏著神秘
這些人,外在完全不講究,內(nèi)在卻比外在好得多
道行深、智慧、有俠義之心
可能這就是孔子推崇的“行有余力,則以學(xué)文”吧。學(xué)習(xí)不在乎你文化有多高、人品有多好、人
緣有多贊、money有多多。
可能我們沒(méi)有這么多機(jī)會(huì)去讀很多書(shū)、沒(méi)有很多精力去鉆研某項(xiàng)技術(shù)
但最起碼我們可以和他人、和你日常的工作、和我們的內(nèi)心對(duì)話
有人問(wèn)是啥書(shū)讓你有了進(jìn)階

